儿子的身体打小就没给调理好，真是觉得很对不起他。天气一有什么风吹草动，他必然是中标的。这不，前几天又高烧了，而且烧到抽筋，半夜里送的医院。

    其实星期六那天，我们是准备带他一起出去玩的。但谁知，一大清早他就开始发烧，没办法，只能把他送到他爷爷奶奶家。虽然他眼巴巴的，也想跟着一起去，稍舒服了一点就说自己已经好了。但最终还是抵不住病毒的肆虐妥协了下来。白天，爷爷奶奶带他去看了医生，拿了点药吃，但一整天烧都没怎么退。到了晚上终于爆发起来。听着他奶奶讲当时的情景，想想都后怕。

    其实也是我们太不小心。那两天，我喉咙发炎，又引起发烧。我便觉得开空调睡觉不好，空气太干，对我的喉咙恢复没有好处，睡觉时便开了风扇吹着，而且就这么开了一夜。想想，吹这么久风扇多伤人啊！我病着，睡得昏昏沉沉的；老公也是个马大哈，拿水给儿子喝水时，儿子把裤子弄湿了一点，自己脱了下来，他竟也不知道再找一条让他换上，就留他那么光溜溜的。光着个屁股，又对着风扇吹了一夜，不发烧才怪呢！我们真是大意啊！

    住院的几天里，儿子一直没什么精神，估计又得瘦几斤了（唉，他本来都还没长够斤两呢）。我几乎一直在医院里陪着，熬得很辛苦。但相对而言，比辛苦更甚的是心痛。可怜我的儿子，遇上着我这么个无能、粗心、懒散而又大马虎的妈妈，真是悲哀啊！其实一段时间以来，我一直心焦于儿子的瘦弱、矮小，想着应该花点心思帮他调理好，但却总不见有起色。倒是还让他病了几场，真是！想想，还是自己不够尽心尽力吧！唉，哪有我这样做母亲的！

    不过，我也在慢慢积累着经验，就目前而言，已经有了些许收获：

    1、孩子睡觉时，肚子一定要保暖。冷着了肚子就极容易感冒。

    2、风扇不能长时间的吹，特别是在睡觉的时候。

    3、孩子身上有汗时，一定要及时擦干。做父母的手脚勤快点，就能防微杜渐。特别是在进入空调房或准备吹风扇之前，一定要帮孩子擦干身上的汗。

    4、一旦孩子发烧了，千万不要包着捂着，肚子部分保暖之外，其实地方要适当敞开，以便散热。房间里面也要尽量通风。

    5、孩子发烧、感冒时，千万不要给孩子吃冰冷、甜的食物，那样对孩子的康复是很不利的。一定要给孩子多喝水。

    6、饮食方面不要太油腥。可以用猪肺、桑叶、鱼腥草、薄荷叶煮点汤水给孩子喝，有助于止咳去风。

    另外，在日常的饮食生活中，一定要注意花点心思，营养要全面、充足。在三餐正餐之间可以适当添加一些零食。

    其实放假一段时间以来，我已经在往这方面努力了。每天四点多钟，要去接儿子之前，我都会先把果汁榨好了，带着去接他。因为每天在幼儿园接到他后，他总要还在那时跟小朋友在楼下玩一会儿；然后回来还得去溜冰，溜冰的时候要喝牛奶以补充体力；晚上睡觉之前还得喝一次牛奶，所以他是没有时间直接吃水果的了。只好榨了汁，让他在幼儿园里一边玩时一边喝。

    回来去溜冰时，除了喝牛奶，我还会给他带两块饼干，怕他光喝牛奶不解饿（却没想到，这么热的天气吃饼干是不合适的，太热气。我想儿子的咳嗽多半是由吃饼干引起的。由喉咙的炎症引起发烧，可能也是这次爆发的一个原因）。

    晚上喝牛奶也是这段时间才开始的。家婆一直不赞成给儿子喝牛奶，她的说法是哪有那么多奶牛，都不知道这些奶粉是什么做的。这说法多荒谬，但有人反对，我再怎么不屑，始终还是会对我的行为在心理上有所阻滞的。竟也觉得没喝也差什么的吧，吃好三餐就行了。以前的人有多少喝过牛奶？不也长得很好嘛。却没有想到儿子的底子已经差了，身体里面很多元素都不足，不多补充点是不行的。

    虽然已经努力了，但还是有所疏漏，竟让儿子大大病了这么一场。唉！我这个当妈的啊，连我自己都看不过去了。

    以后，我还会继续这么努力下去的。反正我也放假了，就让儿子呆在家里好了。这样以后在上午十点多钟，再给儿子加一餐五谷豆浆；下午三点多钟时，可以直接吃水果；有空时，再加点干果类小吃。

    亲们，你们还有什么好建议？帮帮我。