人难免有痛苦，也一定会有幸福的时候，是独自承受，还是去找人分享？

人是个体，按个体讲，我说是一个单细胞，有一定的生命力。但缺乏多细胞的组合，就不会产生事物的裂变与变化的程序。那么人的聚合需要情绪的把握与共同的追求，我们开始不断的去想象着这个、那个，闷在心里吗？藏在脑中吗？那你不会有家人，甚至也不会有朋友了。

学会分享，学会和亲近的人去分享痛苦和幸福。

痛苦与不安，不顺与挫折，每个人都会有，怎样去承担这种痛苦？这种痛苦我们不可能总是背在身上不去掉，那样人生的乐趣何从谈起？痛苦的来源有多种方式，它的到来也是不定时的。当痛苦侵袭时，你是自言自语，摔东摔西，愁眉不展，狂饮发泄，你觉得这样能够排解痛苦吗？你是否觉得找一两个朋友，静静的坐在一起，听着诉说着你的痛苦呢？通常有人说：“说出来就好了。”是啊！不说出来，那就只有将痛苦锁在心里，也许这痛苦就这样一直留下去了。当然，痛苦的时候，我们有时也并不一定是要寻找朋友或家人来帮助自己解决，毕竟有时的痛苦是需要诉说的，那么我们的痛苦可能就会被他们所转化为一种安慰和力量，这种呵护，使你在痛苦的时候会感知到我们还是被关怀，我们还有价值。这就是分享，分享掉我们的“情”之所在，分享的痛苦就不断的被减化为我们的过往，那么痛苦也就成了动力，甚至可能是向好的方向发展的基础。

幸福有时来得快，有时是很小的，可是你将它一起分享出来？让你身边的人感受到幸福的存在。这不是一种金钱、权利或地位所能够取代的，毕竟让亲人、朋友去感知到这份幸福，是我们共有生活幸福价值的基础。幸福的定义很简单？最近几天，也在热炒这个话题，实际上幸福真的是什么，谁又真能说得清楚吗？一个人总会幸福环绕吗？正如同人也会有痛苦一样，都不可能是长期的，那么抓住幸福与人分享，那么你的快乐会传递给更多的人，更多的人也会感到这种幸福的存在，存在的必要价值让幸福走得更远。懂得与人分享，懂得将分享的价值去扩散，那么扩散出来的幸福的倍值就会不断的增加，增加的幸福与快感那就是分享所能够带来的结果。一个简单的话语、一个微薄的奖励、一个不含物质的激励、一个成功的对接、一个亲密的热吻、一个美丽的拥抱，都是我们的分享幸福的方式。幸福真得不难，细心的去体会它，用真诚去享受它。你所体会到的人生快乐，也许会让你记住多少个美好而又幸福的时刻！

学会分享，学会去相互体验，感受相互的激情，感受不同的幸福和痛苦，人不是独立的，情感是需要沟通的，个体和整体本身并不分离，学会分享，学会阅读人生。