婚姻咨询中经常听到很多来访者诉说自己的苦闷和无奈，因为彼此的不能信任但又不得不一起生活，会给自己诸多的理由和借口，为了给孩子一个完整的家，不希望自己的孩子失去爸爸妈妈，为了给父母一个交代，在牵强维系濒临分手的婚姻，为了维护自己的面子能够在家人和同事面前有一个好的评价在外面尽可能表现洒脱，而回家后就是陌生人，各自纠结属于自己的苦闷，在彼此相互指责和抱怨中纠缠。

当婚姻中彼此间失去了信任，有些人会想方设法来挽回属于自己的婚姻，但又不能发自内心去信任对方，希望对方能够理解接受自己，能够把心回归家庭，回头想想，两人之间没有信任关系，何谈经营幸福生活，彼此在争吵打骂中折腾，就像咨询中很多当事人在说，会让对给逼疯，因为两人当初走到一起过去基础不是很稳固，本就是为了所谓的各自理由走到一起，希望结婚后能够接受和经营好自己的婚姻，很多人在说先结婚后恋爱，但在这份混杂的情感纠结中，如何去处理和面对，需要当事人沉下心好好去梳理，而不是用自己想当然的方式折腾彼此，爱是两个人的事情，而不是一个人一厢情愿喜欢就好，在伤害彼此的同时，也是给家人和孩子带来无尽的心痛和阴影。

因为彼此间没有信任，在没有打理好两人关系时就匆忙走进婚姻有了孩子，在情感的纠结中，不只是物质方面就可以满足彼此的需要，很多时候，心理需要的渴求如果得不到满足，会让当事人作出很多难以置信的选择，如果不能相互多沟通交流，不善于打理彼此间的关系，只是在抱怨对方不能理解认同自己，不能给以自己情感的慰藉，只是一味在索取对方对自己的给予，是否给自己时间想想，自己做了什么，自己曾经做过什么，自己需要做什么，而不要自以为是认为自己就是一个冤大头，需要别人的呵护和理解，在希望别人多给予自己的时候，是否想过自己付出什么？在哭诉对方不能相互信任时，自己呢？当彼此不能建立很好的信任关系，彼此情感的缺失自然会寻找其他方式去得以补偿，就像咨询很多人在说，家里如果得不到，在外面寻找依托也是理所当然。

当彼此不能给予相互的信任时，要的不是斥责和抱怨，给双方一个时间缓冲，把自己内心的困惑和纠结说出来，而不是等对方来猜，只要彼此拥有爱，相信在经过两人的努力和打理一定会找回属于自己的幸福和快乐，因为信任，因为拥有相信一定可以，否则就没有再次勉强，而不要让婚姻成为束缚两人的牢笼，爱他所以就去信任他，要么就坦然说放手。

很多人婚姻中纠结的当事人或说想挽回婚姻和家庭，为了诸多的理由不愿意说放弃，但这份没有信任的婚姻中，如果彼此不能建立信任，如果双方没有了吸引对方的亮点和魅力，即使是勉强挽回牵强在一起，也是一种折磨，相信最终受伤的还是当事人自己和孩子，当你不信任对方时，是对方异常举动的影响还是自己早已变得不自信，且很敏感，当你拥有足够的自信，能够坦然接受和面对当下的自己，对方有怎样的行为举止也不会给自己带来影响，即使确认对方移情别恋背叛自己也照样能有自己的春天，没有必要因对方的言行而影响自己的心情，做好属于自己的本分开心就好。