在婚姻咨询中经常会遇见因为婚姻问题，特别是老公随着环境的变化和年龄的改变，身边总是少不了年轻漂亮的女孩陪伴，而作为老婆的自己，因为一直在打理家庭和照看孩子，让自己的容颜尽失，虽然一直也没有放下工作，但为了支持老公的工作，包揽家里家外大小事务也从没有半点怨言。终于有一天让自己看到自己与老公的差距，特别是老公忙于工作而很少回家而孩子已经长大自己独守空房时孤独，让自己空虚也让自己有了太多的担心和顾虑，当然也有因为老公出轨或是家庭问题走进我们孙硕心理咨询工作室的，究竟是老公变了还是自身年龄不在，自己内心的那份困扰和担忧还有当下出轨外遇已经不是问题的问题，如何经营好属于自己的婚姻，能够与老公携手走好以后的路，真的需要彼此用心去打理，而不是几句话就可以明白和清楚。

在咨询中能够明白的是，两人经过轰轰烈烈的恋爱走进婚姻，慢慢平淡下来面对现实的生活，往往因为分工的不同，特别是上千年固化不变的男主外女主内的思绪，更是给很多家庭带来思考和无奈，不论社会怎么提倡男女平等，在两人真正牵手走进婚姻生活，很多的家庭多是女人把家务都包揽，也是为了自己能够拥有一个温馨美满的家，让对方能够有时间打理和工作，自己任劳任怨。但随着时间的推移，老公在外事业有成而自己却是容颜尽失，整天为了家庭为了孩子当然也是为了老公而忙碌，当有时间坐下来回头看看自己的生活和欣赏自己的老公，不自觉总会出现或多或少的低落和差距，才会想起自己该重新打理和调整自己，会对自己缺乏安全感，特别是老公各方面小有起色，彼此沟通交流不多，老公每天都在外面交往和结识的形形色色的人，如果自己稍不留意和关注，让老公有机会或是给彼此间出现误会或是差距也是很正常的事情，不论恋爱时两人是怎样的承诺和海誓山盟，当在两人真正面对现实时，往往会出现自己意想不到的结果。

这个世界没有什么如果，当然更没有什么所谓的承诺，能够拥有的只是当下，当彼此出现问题，要的不是为了过去的种种而抱怨指责，也不是说对方如何的忘恩负义，重要的是能够冷静下来，彼此能够心平气和坐下来好好梳理梳理，究竟是什么原因让自己走到今天即将分手的边缘，昨日的信誓旦旦和承诺跑哪里去了，要的不是怀疑和猜测，而是能够让自己冷却下来，在自身用心打理，究竟是对方怎么了，还是自己缺失了什么，需要给自己一个时间重新梳理和认识自己，而不是在自责和抱怨，因为自己的言行举止对对方的影响都是无意识，特别是在生活细节中的一些小事会让对方有太多的想法，记得在一次咨询中，说老公出轨就是因为对方不会与自己抢遥控器，可以在自己洗脚后为自己擦，做家务时不会把自己冷落一边，可以一起嬉笑打闹分享做家务的开心------在看似笑话的理由背后，是否能够让自己深思，平时自己做了什么，又是如何在相处呢？

老公出轨不需要什么理由，当然也不能只是说老婆怎么了，或老公就没有什么问题，重要的是在问题出现后当事人会选择怎样的方式与对方相处，是离婚还是挽回，是苦闹还是冷战----如此种种方式的确需要慎重选择，因为在伤害自己的同时也在伤害对方，相信对方在选择出轨的时候也会给自己诸多的理由，夫妻间最大的差距不是相貌或成就而是心与心的距离，无谓的猜测和焦虑，往往会阻碍彼此之间心灵的交流，如果总是一意孤行，很容易使本来很婚姻的家庭出现危机，在自己迷茫无助，找不到方向的时候，孙硕心理咨询工作室提醒您：不要总是一个人想当然来处理，不论作出怎样的选择能够及时寻求家人和朋友帮助或是专业的心理咨询工作室帮助，让自己能够梳理清楚自己究竟是爱还是放弃，而不要因为自己的冲动而轻易毁了自己的婚姻。

今天的生活充满机会和缘分，特别的网络的盛行，曾经比翼双飞的夫妻，会随着社会地位和财富的不断积累，彼此的心境会自然而然在改变，不要为了昨天的信诺而质问，重要的是能够在生活中多沟通交流，彼此多理解和宽容，不时给自己平淡的婚姻给予添加新鲜剂，而不要总是关注外面而冷落对方，只有彼此心与心的交流和接近，才能让自己婚姻常青。

老公是否出轨不是重要，重要的是当下的自己能否打理好自己的思绪和情节，学会爱，懂得如何去爱，而不要让自己成为爱得累赘让对方厌烦，活出自我，散发出一个精神乐观阳光的自己才是我们生活的真谛。