在我们咨询工作室经常遇见类似的婚姻问题，也是生活中经常接触的情感问题，因为对方外遇，在恋爱时彼此深爱，但结婚后又各自作出选择，更多的时候，作为女人承受太多的压力和无奈，加之有了孩子，更是让自己难以作出抉择，是爱还是留，在彼此折磨中有的苦苦坚守，有的会协商分手各自寻找属于自己的爱情，有的会因为一次的婚姻失败沉浸其中而难以自拔，究竟如何看待自己的婚姻，如何对自己的婚姻作出选择，也是我们孙硕心理咨询工作室经常遇到的问题，相信每个人有每个人角度和选择，在自己作出选择，是否能够让自己承担属于自己的责任，真的需要当事人慎重考虑，而不要稀里糊涂去爱，稀里糊涂分手，最终受到伤害的还是自己，还有爱自己的亲人和朋友。

    一位来咨询的朋友今年36岁，6年前在一次同学聚会上认识了现在的先生。不久就坠入爱河，从那时起一直深深爱着他，并与他开始了同居生活。自从与丈夫同居后，就没有上过班，一直在家与退休的婆婆相伴。同居5年后，去年上半年我们正式办理了结婚手续。

    在自己检查出怀孕的第二个星期，发现丈夫与自己的女友有来往，短信不断。丈夫也承认自己有外遇，并说从来没有爱过我，没有过快乐，自从与女友相恋才感到真正有爱……丈夫提出要与自己分手。觉得自己对他那么好，为他付出那么多，他为什么会这样对自己实在想不通。

    如此的婚姻状态是我们生活中经常遇见的，因为所谓的很爱非常依赖对方，事事离不开他，把自己全身心的爱都给予对方，为了所谓的爱而爱，没有了自己的圈子和生活，就像当下所说的成为了婚姻的奴隶，成为家庭的保姆，自己还一味在说在爱，为了对方付出心血，换来的却是对方没有爱过，只不过是游戏而已，一旦对方提出离婚，作出选择相信当事人内心感觉非常痛苦。也是难以接受。当然，回头想想，能够出现今天的结果也是必然，拥有这次的痛苦对她而言，恰恰是自我成熟和成长的心理催化剂，能够让自己真正懂得和清楚自己而不会再痴迷所谓的爱而没有了自己。

    这种心理依赖型的当事人多数是父母的宠儿，性格内向，原生家庭中多数是母亲（父亲）比较强势，而父亲（母亲）相对懦弱，所有家务通常由父亲（母亲）一手包揽。这样家庭长大的孩子希望寻找一位强势能干的丈夫（老婆），在婚后事事依赖丈夫（老婆）。过度的依赖使得自己没有了独立性，丈夫（老婆）没有了个人空间，从而导致夫妻关系疏远。一旦发现对方有外遇，当事人失去方向，会感觉非常痛苦，通常采用哭闹、寻死、要挟生孩子等幼稚化的方式来应对，企图留住对方的感情，挽回失败的婚姻。但结果多是一分手而告终，有的能够觉醒，能够明白自己的婚姻出现了什么问题，但有的人会痴迷不悟，还是在疑问为什么会落得今天的结果，会得出好人没有好报，而很少会在自身找问题，就这样在自己的矛盾中挣扎失落悔恨。。

    婚姻的失败并不重要，重要的是失败后的自我反省和心理成长。失败的原因是什么？有没有值得警醒和借鉴的地方？是否需要慎重考虑？是否应该给自己一点时间，重新审视一下自己真正需要的是什么？ 如果真的想不明白，真的让自己困惑，不要自己想当然认为自己是对的，重要的是能够及时寻求专业的心理咨询工作室帮助，让心理咨询师帮助自己梳理和整理自己的思绪，不要轻易说放弃，相信自己，只要心中有爱，一定会找回属于自己的幸福的。

    当自己的婚姻出现问题，首先要做的是接受自己婚姻失败的现实，及时安抚自己受伤的心灵。供给自己一个时间做一下自我内心的反省。为自己进入下一段婚姻做好准备。不要试图通过孩子，或者其他不成熟的方式，希望把对方留在婚姻里，即使有可能维持，如果不能让自己转变，也只能是彼此跳着死亡的舞蹈，各自经受内心的煎熬和痛苦。相信如果是如此的婚姻不要也罢。能够让自己及时走出来寻求专业的心理咨询帮助，相信自己一定会找回属于自己的幸福的。

    婚姻就像一棵树，不是一天之内的就从种子长成参天大树的，婚姻有一个成长的过程，需要夫妻双方共同努力、共同经营，需要彼此经常浇灌和修枝和不时给予肥料补给。如果只是顺其自然，只是关注选种和栽植，不用心去经营，就像的荒山上的树苗，只能自生自灭，当然也是自己选择的必然，在自己想要作出选择时候，需要慎重考虑，而不要为所谓的冲动而盲目走进婚姻的殿堂。