逛书店时发现了韩国人裴勇写的《精彩高尔夫》，粗略一翻，马上买了回来。

这是我在阿呆之外买到的第二本高尔夫专著。感觉还真不错，一气读完，对照起平时的实践情况来，深感心得和体会多多。

——“大概有80％的高尔夫爱好者都是平均杆选手。也就是说，爱好者中有90％以上的人打出的平均成绩在90－100杆之间。所以，打出90－100杆的成绩是可以令人接受的成绩”。

这个统计数据（我想应该是）很有意义。从最初对高尔夫运动的不屑一顾、颇为不解，到后来的好奇、新鲜，到现在的喜欢、热爱，俺如今算得上是当然的高尔夫爱好者了；一年下来，目前的成绩正好是稳定在90－100杆之间，这也意味着确实不应该再自称为“初学者”了，也意味着完全可以大大方方地加入高尔夫业余爱好者行列了。

——“业余爱好者的成绩起伏比职业选手只大不小。业余爱好者一般都以自己的最好成绩加水9杆作为平均成绩，平常打球，打不好的时候更多，甚至超出平均成绩9杆的时候也不少。就是世界顶尖选手也会出现20杆的起伏，这对于业余爱好者是莫大的安慰：即使打出超过平均成绩10杆的成绩，也不必过于伤心”。

这段描述简直就是俺现在情况的真实写照，也可以非常及时地平静俺曾经一度感觉很不良的心态。俺目前最好的成绩是87杆（南宁青秀山球场），平均成绩还刚好就是在96杆左右；但前一段时间下场，接连打出过好几次102、104、甚至108、109杆，当时的那个沮丧啊！还以为俺原来的“破百”是靠不住的呢！按照裴勇的言论，这种起伏原来是很正常的，并不是什么了不起的问题。

——“如果以理论为基础去学习实战技术，就会更快，更准确，更容易”。

在我认识的高尔夫运动爱好者中，真正愿意从书本上学习和研究高球技术的人恐怕还真就不多，最多也就是看看高球杂志而已，更不用说我所了解的、那些活跃在球场上的各色人等，据我观察本来就很少有“好读书”者。但我自己的体会恰恰是不能忽视“理论学习”，一年中比较快速的进步也完全证明了这一点，起码“阿呆”功不可没。广西高球圈里不乏“球龄”不短、但“球技”平平的人，我看与“不读书”大有关系，更何况那些一提到“理论问题”就嗤之以鼻的自以为是者。

——“任何情况下都不要发力且放慢挥杆速度是不正确的；不要用力是指不必要的肌肉不要发力”。

高球人士信奉的一条铁律就是“绝不抬头、永不发力”。到目前为止，我只听一位球友对此有过独特见解：说不发力，并不是真的一点不发力，而是看怎么发力？要是真的“不发力”，怎么把球打的远？！

——“想着自己如果能够做出如职业选手般完美的收杆动作，就能打出好球。收杆动作好，挥杆动作自然就好。收杆后，如果不能保持身体平衡且慢慢将球杆移到身体前方，那就说明收杆动作存在问题；如果发力，绝对不可能有收杆动作；下杆时左膝一定不要绷直，一旦绷直就表明下杆时发力了。如果要强行把球打起来或抬头想看球的落点，都不可能有收杆动作”。

这一段话，深刻点出了俺目前一个很明显的问题，就是几乎没有什么“收杆”，甚至还一度对收杆问题有比较深的误解，认为那些昂首挺胸摆Pose收杆的人总有那么点“矫情”。记忆中，在场上曾偶然有几次感到很自然地出现了“漂亮”的收杆姿式，结果还真就是打出了“好球”。

——“为了泄力，右手松握杆是不正确的。握杆时不是不用力，重要的是在什么地方用力。应该由左手中指、无名指、小指，右手包裹左手的部分，及右手食指这三个部分用力”。

我一直牢记阿呆说的，握杆时要像“抓老鹰蛋”一样轻，这对我的影响非常之大。看来，俺对这个问题的理解是有点消化不良了。已经不止一次看到过关于“握杆”重要性的阐述，显然不可小觑。

——“起杆时，杆头沿着目标线直线向后移的距离至少要与肩宽相当，曲腕90度，然后转肩。下杆动作开始时握把末端应该指向目标线”。

从挥杆基本动作来看，俺目前的另一个明显问题就是起杆。挥杆过程中用手臂抬杆、身体侧移、左摇右晃等等，现在看起来都是起杆方式不对造成的。在练习5号铁时曾经有过切身体会：如果先把杆头“贴着地”往后拉上一段，则整个挥杆的感觉就明显要好得多，对这一杆打出去的球之实际效果也要有把握得多。

——“短击球选用的球杆有7种：沙坑杆、挖起杆、劈起杆及6－9号铁。果岭边的切球应尽量选择8号或9号铁”。

打了这么久的球，一到果岭边都是只知道掏出S杆干，最多也就是试过用劈杆切球。 50码左右的距离攻果岭是我一直最感心虚的，看来还是“方法”问题。今后再上场，一定记住么多用9号铁短切，尽可能多打“滚地球”。裴勇的书里还详细列出了不同铁杆短切后球的飞行距离与滚动距离的一般比例，大致上是9号铁1：1，8号铁2：1，等回去后要好好下场体会体会。

——“一旦出现失误一定要换杆，不要用击球失误的球杆去打下一杆，用相同的球杆击球自然又是失误，因为身体肌肉已经对上一杆的挥杆动作有了记忆”。

就在前几天青山的一场球，那个倒霉的6号洞，本来开球是非常的好，几乎都到水前了；用5号铁过水时不太用心，打了个剃头球，直接跳水里去了；和往常一样，我根本未多加思索，抛了球接着又打（当然还是用的5号铁）——下水；又抛一个，再下水。结果可想而知，最后是加5杆。这种情形我遇到的真还不少。认真回忆一下，类似的情形在其他球友身上也多次看到过，一杆失误后很少有想到换杆的。

——“在高尔夫中有一种特别奇妙的现象，所想的往往与结果惊人地一致。想法越多，有可能造成的失误也越多。一旦失误，只找出一个自认为最主要的失误原因，下一杆只考虑这一点就足够了”。

这其实相当于阿呆多次强调的击球前的“影像”，也就是一定要在脑海中将预期的球路先设想好，预演一遍。原来只注意了推杆时用眼睛试走一次，效果还确实明显，但对其他情况就没有再去注意到这种“影像”的作用了。很多次在第一洞开球出现大的失误，现在回想起来几乎都是“越怕鬼就越出鬼”，发生的结果往往就是最不希望的结果；球友们平时很喜欢说的一句话也是“不能有想法”，看起来也正是阐述的这个道理。

——“击球区杆头加速的练习：反抓1号木，双手握在杆颈部位练习挥杆动作，根据挥杆的风声找到加速的开始点”。

这应该是一种很好的体验方式，如果能把杆身甩出风声来，再倒过来挥杆恐怕感觉就有把握多了。