五月是孩子生长最快的季节　　

　　沈阳市儿童医院儿保科主任文江舸介绍，其实长个子在一年之中不是平均生长的，有快有慢，也会有明显的季节差别和地域差别。

　　世界卫生组织资料表明，儿童生长速度最快的季节是春季，其次是6~10月。5月份生长得最快，身高增长可达到平均7.3毫米，而最慢的是在10月，只有3.3毫米。

　　文江舸解释，植物的生长有规律就是春天开始生长，而冬天就会“猫冬”，其实人也和植物很类似。“在春季，尤其是5月份，人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育会加快。

　　另外，在人们经历了漫长的冬季后，都喜欢到户外活动，会促进体内维生素D的产生，进而促进钙的吸收和在骨组织的沉积。”

　　文江舸提醒，家长们要把握这个“神秘五月”，从平时的生活细节入手，不要错过让孩子们长个儿的季节。

　　过了青春期很难再长个儿

　　文江舸表示，生长和发育有一定的规律，不是杂乱无章的。每个孩子生长的大致规律是一致的，都包括了两个快速增长期，一个相对匀速的增长期。而不同种族、地域儿童有微小的差异。

　　婴幼儿时期是第一个快速增长期，速度最快，第一年会长高25厘米，第二年长高10~11厘米；青春期前（2岁后至青春期）是稳定增长期，平均每年增长5~7厘米；青春期是第二个快速增长期，这个时期，第二性征开始到性发育完全成熟，北方的女孩一般在10～12岁进入青春期，男孩则是在12~14岁进入青春期。

　　当孩子进入青春期时，性腺开始发育，性激素开始分泌，促进生长发育，身高的生长，同时也会促进骨骼成熟和骨骺的闭合，一般青春期会持续3~4年，如果过了青春期，很难再长个儿，所以家长们担心孩子们长不高，一定要在青春期检查治疗。

 本文摘自辽一网

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