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   虽然还没有到夏天,可是太阳照着也热的让人心慌慌,每个星期都带上自己孩子去乡下亲密接触大自然,坐到草丛里,背靠着荫凉的大树,微风吹过,感受一份别样的凉爽!

   现在正是水果的盛产,看着超市里水果摊位上的樱桃、草莓感觉口水都流的掩不住了，但是买了以后又放不了几天，看着冰箱已经堆的满满的，有些发愁。人是活的，总会有办法的，做个水果罐头是个不错的选择。

   记得小的时候走亲戚都是拿两包饼干和两瓶罐头，每次我都和老妈商量能不能把罐头留给我吃啊，对于那时罐头仿佛就是这个世上最好的美味。后来生活条件好一些了，看到市场那么多新鲜的肉类、蔬菜、水果，总比市场上卖的罐头要好吧？毕竟要经过加工，制作过程中难免会添加东西啊。比如防腐剂之类的，另外他用的虽然是水果，但是毕竟比不上时令鲜果；最重要的是价钱。不计分量的说一瓶少则十来块多则二十来块，不划算呢.

    但这并不妨碍我爱吃罐头,我喜欢买些新鲜的水果自己在家里做。在家里做好了还可以让孩子们也吃一些,营养列均衡.这几天孩子有些上火,胃口也不是很好,冰糖和梨的去火效果不错,另外我又加了些开胃的山楂进去.孩子还是很喜欢吃的.