两岁后才能吃巧克力_超模—金强峰

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两岁后才能吃巧克力

(2014-02-17 09:21:31)

标签：

健康

分类：健康生活

孩子在一岁以内别吃巧克力，最好等到两岁后再吃。即使到了两岁，孩子也应当少吃巧克力。首先，巧克力中含有咖啡因，有提高兴奋性的作用，可能会影响孩子正常休息。其次，巧克力大都含有很多糖，容易让孩子养成支持甜食的毛病。再次，巧克力营养价值不高，但热量高、脂肪高，如果孩子在饭前吃，可能会影响食欲，打乱了正常的进餐规律，养成挑食、偏食的坏习惯，对生长发育不利。最后，巧克力还有一定的致敏性，可能造成孩子过敏，产生危险。

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