大家都知道，感冒大都和气候变化、身体受凉以及呼吸道传染有关，其实，感冒和人们的饮食业有很密切的关系。医学研究发现，过多地摄入高盐食物会导致口腔唾液分泌减少，这就为各种细菌和病毒在上呼吸道的存在创造了有利条件，同时由于食盐中的钠具有较高的渗透性，会影响口腔和咽部上皮细胞的防御能力，当免疫力降低时，感冒病毒等微生物就会乘虚而入，所以日常饮食过咸的人更容易得感冒。