煲粥小窍门
(2012-05-24 15:06:42)
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健康 |
分类: 健康生活 |
1、煮粥米先泡水:洗净米后泡30分钟,米粒充分吸收水分,才能熬煮出又软又稠的粥;
2、加水的比例要适量,煮稠粥:加5倍于米的水;七分稠的粥:加7倍于米的水;五分稠的粥:加10倍于米的水;三分稠的粥:加20倍与米的水;
3、不断搅拌才粘稠,俗话说“煮粥没有巧,三十六下搅”。

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