距离汶川特大地震发生的10天之后，外交学院硕士生石岩终于强迫自己关掉新闻网页，打开平时最爱的淘宝网——各式各样的衣服和化妆品，一如往常地挂在网页上，却第一次让她心烦意乱。

“我以前追求的太虚华了。之前看上的那双400多元的凉鞋，如今一点儿购买的欲望都没有。”很快，石岩做出一个决定，把买鞋的钱省下来，全部捐给灾区。“我现在才懂得，人生中最宝贵的是平安和健康。内心的充实从来不是只靠物质的享受就能得到的。”

从5月12日14时28分开始，有多少颗心因为汶川特大地震的灾情而悸动？又有多少人的生活变得与以往不同？

近日，中国青年报与搜狐教育频道联合开展的一项在线调查显示（4309人参加），88％的公众认为这场地震改变了自己的生活，只有8．9％的人表示“没有改变”。

“一个月少买一件衣服，就可以帮到好多人”

“连平时最爱漂亮的同事，这几天都是简装素服。公司论坛上还有人发帖子提醒在大巴上不要高声谈笑。”西安某网络公司职员龙仪回忆道，5月19日14时28分，汽笛鸣响的那一刻，人们从座位上站起来，喧闹的办公室顿时寂静无声。

“三天素衣、素食、不妆，拒绝任何娱乐活动。QQ隐身。”19日当晚公司论坛里，一个倡议得到了同事们的广泛响应。论坛页面早已变成黑白两色，龙仪也将她的QQ头像换成了一颗灰色的心。

与人们的简装素服不同的是，28岁的胡小姐有另一种反应。她曾是个有3000元就要存2000元的主儿，而这一次，她当着所有朋友的面宣布，“生命太脆弱。我现在就想吃好喝好，再也不死命存钱，再也不想为钱而放弃喜欢的东西。而且我再也不减肥了！”

调查显示，地震改变了大部分人（88％）的生活态度，只有不到两成（19.3％）的人表示“不会发生改变”。82.1％的人表示地震之后，会更加珍惜生命，努力学习和工作，去创造更大的价值；70.7％的人表示会献出更多的爱心，去帮助那些需要帮助的人；28.5％的人表示“人生苦短，我要更多地享受人生的快乐”。

此外，地震还改变了人们的生活习惯。调查中，61.2％的人表示会加强有关紧急救助的知识，并且会在家中常备紧急救助的工具；60.3％的人表示会更多地参加公益活动，把爱心献给更多的人；35.3％的人表示会减少对奢侈品的享用，节省下的钱去捐助给需要帮助的人。

今年6月份毕业的研究生伊文臣取消了计划已久的毕业旅行，把旅行“经费”全部捐给了灾区，“以往活着都不知道是为什么。现在我感觉到，活着不光是为了自己，还要为了我们的亲人，我们的朋友，我们的同胞。”

此前，她还一直为接受哪个单位的offer（录用通知）而犯愁，满脑子想的都是能不能解决户口、工资待遇好不好。现在她发觉，一切的烦恼都是自己的心结。“我要尽量选择自己想要的生活，让内心更舒展。”伊文臣说。

“我们都应该学会更加珍惜和爱，一切都为时不晚”

有人说，灾难就是一面镜子。在这面镜子前，混沌的人开始清醒，麻木的人开始反思，而悲伤的人又开始前行。