D3：7月20日 周三  绿湖（阴16℃）-沽水福源度假村（阴17℃）-闪电湖湿地及闪电湖大坝（阴17℃）-绿湖（雨18℃），行车14公里。

    早上5点自然醒，昨晚睡的早，睡得好，非常安静，醒来很舒服。

    早上雨停了，起来做早餐：电饭锅熬糯米粥，煮鸡蛋，蒸火勺夹咸鸭蛋，榨菜。

    今天天气阴的厉害，北京预报有大暴雨，早餐后开车附近随便转转。

    路边菜农在收菠菜。

    路边山头修了步道一直通到山顶的亭子，过两天天气好些可以上去看闪电湖全景。

    来到沽水福源度假村，几年前来过，是用京津冀公园年票进去的，当时门票是30元，如今涨到50元了。先生都不记得来过这里了，这次留个到此一游存照吧，省的忘了来过，哈哈！

    站在闪电湖水库大坝上俯瞰，多次经过这里都没有停留好好玩过，今天一看还挺壮观的。

    开车到大坝下面的湿地，湿地面积还挺大的，成群的牛羊在吃草，这里的牛羊真是挺幸福的。

    边走边玩走到头，然后走上大坝开回来，大坝全长2.5公里。

        11点回到绿湖就开始下雨了，微信上看到北京大雨磅礴，刚才路上遇到一辆北京过来的车，那哥们说：别回北京了，二环路都淹了！看来这雨真不小啊！

    中午回来开水泡面，台湾满汉全席面+龙嫂酸辣粉，再放上西红柿及香菜，热乎乎的挺驱寒。

    下午微信上与同学聊天，有个失联多年的小学同学，也是我们市府大楼的发小TM，八七年去美国后就与同学们失去联系，每次同学聚会都提起她，市府大楼发小JYR通过她姐姐联系上TM的哥哥，才得知了她的消息，几十年没见终于在微信上见到了，真是要感谢伟大的互联网啊！邀请TM加入北京小学及市府大楼发小微信群，大家都非常高兴，我把历次聚会的照片翻出来发在群里，共同回忆我们曾经的的美好时光。

    伴着窗外淅淅沥沥的雨声，度过了一个愉快的下午。  

    晚餐菜粥：大米，香肠，木耳，西红柿，圆白菜，土豆，姜，青蒜，香菜，橄榄油，蚝油，鸡精，日本佐料，海南辣酱，红、绿、黄、白、黑、五颜六色的色香味俱全呢！

    晚上电视没有信号，可能是下雨弄的，索性早点洗洗睡了，真是疗养的节奏啊！