D5.9.28周一 毕棚沟（阴12℃ 房间里15℃）-红原（晴18℃ 海拔3500米），334公里，11小时20分。先生开215公里，儿子开119公里。

    路线：毕棚沟-G317国道-米亚罗-西索民居(免费)-马尔康-刷经寺路口-S209省道-长江黄河分水岭-月亮湾(没停)-红原。

    今早刷牙时不慎把一个假牙掉入洗脸池冲走了，哎，损失惨重啊，哇哇哇！

    离开毕棚沟，原路返回G317国道继续西北行，沿途杂古脑河流水相伴，一路景色宜人。

    经过著名的米亚罗镇，开车进去转了一圈，红叶还没有到时候，10月中下旬应该很美。

    过刷经寺路口，沿途在修汶马高速。马让大桥旁停车拍照，遇到甘肃过来的车，有喇嘛等一行人也下来拍照。

    近中午时，来到计划中的西索民居，西索民居独具嘉绒藏族特色，保持了嘉绒先民垒石为室的传统建筑风格，寨子依山临水，鳞次栉比，错落有致，远远望去犹如一座壁垒森严的古堡。这些线条分明，棱角突出的石头建筑，与周围险峻的山峰，陡峭的崖石等自然环境浑然天成。藏寨全是三层石楼，底层饲养牲畜，第二层是厨房和住宿，三层是经堂和客房，民居建筑形如碉状，也称碉楼。鲜艳的图腾房、红色的瓦片、飘动的经幡、给这里增添了几分神秘。

    目前西索民居没有收费，寨子里住有60多户，部分人家可提供食宿，。

    游览拍照一个小时，在寨子口的西索人家院里遇到广西桂林的自驾车游客，她们是从甘肃那边过来的，在她们的推荐下，买了几对龙碗，感觉是挺漂亮的工艺品。

    从西索民居出来，过了梭磨河就到了卓克基土司官寨，官寨门票60元，网上都说不值，我们就没进去，先生沿石阶路爬上去看了看。

    继续沿着317国道行驶10公里就到了马尔康，阿坝藏族羌族自治州人民政府所在地，也是我们本次行走317国道的终点，听说再往后就开始修路了，路况非常差，原来还计划过马尔康再走走，看看昌列寺及直波古碉村等，他爷俩对此也不太感兴趣，就改变计划，不在马尔康游览住宿了，在县城里吃了顿饭就原路返回了，餐馆里的羌族老板娘还挺漂亮的。

    吃完饭，在县城里的中石油加油站刷卡加油，沿317国道回到刷经寺路口，转入S209省道驶向红原大草原。途经康玛尔寺（没有停车），黄昏时分到达查真梁子-长江黄河分水岭，停车拍照完成到此一游。快到红原县城时，经过月亮湾，由于时间已晚没有停留，准备明天再来。

    到红原县城，宿红原杨家商务宾馆，三人间120元，有院免费停车，楼下餐厅有宽带但房间没有，有电热毯、毛毯、衣架，卫生间蹲坑，有浴霸，电热水器两个房间共用，没有洗浴用品，水质很差有味道，可用支付宝付房费。

    此地海拔3500米，有些高反现象，头重脚轻，老板娘说很多从西藏回来的人到此都不适应，可能是高原植被少空气稀薄缺氧。没什么食欲，在一楼餐厅用电饭锅煮了白米粥喝了就上楼休息了。高原的月亮很明亮，儿子出门拍照。

    由于头疼久久不能入睡，夜里两点多，起来吃一块黑巧克力及一片止疼片，一小时后头疼缓解睡去。