过去的日子也锻炼。不过没啥条件。顶多就地取材，去坍塌的城墙边寻块古城墙砖搬回家，一块45斤，浸了水的更重。然后用凿子凿个眼，慢慢雕刻成石锁模样玩举重。有的简单凿眼用木杠穿着当杠铃瞎练。有时去新城广场长跑，去城河里冬泳。根本没人指导。

那时家里很穷，基本吃不饱。很多家长就不同意锻炼，说费粮食。当年没什么副食，中学生定量31.5市斤/月。人说：半大小子，吃怕老子。身体强的男生一天的口粮一顿都不够。

哪像现在有专职教练辅导。一进健身房满眼都是跑步机、躯干转动训练机、蝴蝶式胸肌背肌训练器、靠背式身车、动感单车、下背肌伸展训练器、十字下拉训练器 、坐式下压三头肌训练器、重力辅助单双杠训练器以及拳击沙袋杠铃哑铃应有尽有，各类器材满满匝匝，看得人眼都花了。

原创西安文章摄影图

市井偶然奇事突发偷拍

快速浏览我的照片

西安周边农村照片

陕西山岳农村照片