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自己健康自作主
(2022-12-10 10:25:13)
自己健康自作主
防疫解封放开后，个人防护如何做？，
出门正确戴口罩，回家坚持勤洗手。
社交务必留距离，聚集扎堆要避免。
每天开窗多通风，保证睡眠多休息。
均衡营养多喝水，温和盐水多漱口。
轻症治疗自用药，重症及时去医院。
自己健康自作主，当好第一责任人。
2022年10月10日
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