镜头序号

镜头时间

镜头类型

内容描述

对白及音响

1

0.5

特

昏暗的室内背景中，放倒的酒瓶

《友谊地久天长》音乐贯穿始终，闹铃声

2

0.5

特

凌乱的食物

闹铃声

3

4

全

一个男人刚刚被闹铃叫醒，坐在床边，叹了一口气，很不情愿的站起身来

闹铃声、叹气声

4

2

近

一个装着小药片的瓶子的特写（也可能里面是口香糖或者醒酒提神用的药片），男人的手伸过来，抓起了瓶子

闹铃声

5

3.5

全

男人背对镜头走进卫生间，随手关门

闹铃声

6

4

远

从室内隔窗向外看到，男人已收拾停当，一身运动装，正在手扶着一棵大树做腿部热身，一辆坦克从他身后开过

坦克行驶声音

7

1.5

全

在尚未熄灭的路灯背景下，男人面对着镜头慢跑而来，背景虚化

城市车声

8

2

全

从路边小型超市内向外拍摄，镜头里包含了超市内无人、破败的景象，日光灯管不停闪烁，男人从超市外面跑步经过

灯管爆裂声

9

1

中

男人迎着镜头跑步

人群嘈杂声

10

3

全

男人沿着街里的马路跑步，跑过两台ATM机，侧头看，镜头随着他向前跑，很多冲向提款机的人们进入镜头

人群嘈杂声

11

1.5

近

提款机自动向外吐钱，刚冲过去的人们抢着往兜里塞

人群嘈杂声

12

1

近

男人迎着镜头跑步

人群嘈杂声

13

1

近

一名司机在他的车撞上别的车以后边刹车边哭丧着脸的样子

司机的哭腔

14

1

全

男人迎着镜头跑步。在他周围是混乱的交通：车子撞在一起，人们无序奔跑，一辆车的车顶还站着一个四处张望的小男孩

人群嘈杂声

15

1.5

特

失去了控制的交通灯胡乱闪烁

人群嘈杂声

16

3

全

男人迎着镜头跑步，周围依然是混乱的交通，两辆车在他身后相撞

人群嘈杂声、车辆碰撞声

17

1

全

路上混乱的人群，有的拿箱子，有的拎着杂物，有的往左跑，有的往右跑

人群嘈杂声

18

0.5

近

男人迎着镜头跑步

人群嘈杂声

19

1

中

两个防暴警察进入镜头

人群嘈杂声、警笛声

20

2

中

防暴警察在与人们搏斗，男人从后面跑过

人群嘈杂声、被捕人的闷哼声

21

5

全

男人继续跑过街道，街道边聚集的人群点起了火，浓烟笼罩了街区，路边一个物体忽然爆炸

人群嘈杂声、爆炸声

22

2

中

男人迎着镜头跑步，从上坡公路的地平线上越跑越近

喘气声

23

1

中

一辆汽车停在那里，男人手扶车尾，稍作休息

喘气声、警笛声、直升机螺旋桨声

24

6

中

男人身后几架直升机飞过，飞向市区

喘气声、警笛声、直升机螺旋桨声

25

3

全

男人继续向画面左侧跑步移动，太阳从楼顶升起来了，一枚导弹从天空飞过

导弹的嗖嗖声

26

1

近

男人迎着镜头跑步

喘气声

27

1.5

远

一个黑人男子迎着镜头跑步而来，背后有一只长颈鹿

音乐

28

1

特

男人向他打招呼

对白：早晨好

29

1

近

黑人男子向男人打招呼

对白：你好

30

4

全

两人交错而过，跑向各自的方向。长颈鹿悠闲地去吃树叶，画面出现耐克的LOGO和宣传语：Just do it

音乐直到结束