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分类: 妈咪心情 |
首先感谢笑妈对俺的信任
说真的,关于产后瘦身俺真的没啥好的经验与各位亲分享
不过今天还是得来简单说一下当时俺的瘦身经历哦
说到产后瘦身俺从来都没有刻意而为之过,一直都是顺其自然的
经常见有好多妈妈都在为生孩子后发福的身材而烦恼,特别是小肚肚上的肉肉,其实这个俺现在也有的,大家想呀,咱怀胎十个月小BB就在这里面慢慢长大的,肚皮自然也就一天天被撑大了,等小BB出生后肚皮一直子松了自然就会有赘肉的
回想俺怀孕最后那天,体重128斤(剖腹产前秤)
小子出生第二天体重为115斤,小子出生体重6.6斤
再回想俺孕初期那会,因为严重妊娠反应几天时间内导致体重一下变成90斤,比平常整整少了10斤肉,由此看来不吃不喝是能减肥的哈,不过大家想想看这样的方式咱身体吃得消吗?还能正常上班工作吗?所以呀,想减肥的妈妈可要三思而后行哦,身体是革命的本钱,不管胖还是瘦健康才是最重要的
还有就是,想减肥的时候明明平常非常喜欢吃的东西硬忍着不吃那滋味该多难受哦
再说了,减肥也不是一天两天的事
现在生完子不都做双月嘛,那时候的俺可是超奶牛级的妈妈,加上小子胃口不是太大所以每天还得挤掉好多(要是有两孩子多好)而且还因为这个上医院看过,哎!没想到当奶牛级妈妈也不容易
可就是这样每天好吃好喝俺的体重也并没有增加,到小子十个月断奶后俺的体重跟没怀孕前没两样了
俺现在的样子大家也都有见过吧(俺是指照片,活的目前为止只有北京的妍妈见过
)身高165体重100左右徘徊,自认为不胖不瘦真正好,呵呵(有点自夸哈)
其实俺打小就是这样的身材,记得上初一那会因为瘦而贫血上医院看过,医生给配了补血口服液喝
可能就是因为俺本身就不胖的原因,生完小子后该吃吃,该喝喝,一切都是顺其自然的
怀孕时唯一一张照片,03年10月3号参加老卢单位同事的婚礼时拍的
那时候已经怀孕八个月了
是谁说怀孕时候的女人是最漂亮滴,俺咋觉得还越看越丑了呢
(照片翻拍的,感觉有点变形)




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