超便宜養生美容妙方

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分类: 台灣妹的煲湯日記 |
最近經朋友推介,彤發現原來要抗哀老及抗氧化、舒緩高血壓.糖尿病.胃病.便秘.炎症.敏感症等等,原來好簡單。
就是每天喝一點羅漢果水,一顆最貴最好的羅漢果,在香港賣13元一顆。http://s6/bmiddle/4c0d2bdeg8fbc72031cf5&690
而一顆可以煲二公升的水哦!可以分開四天慢慢喝。
由於如果喝太多也只會排出體外,所以只要每天固定喝一到兩杯,就可以吸收精華哦!
到底羅漢果水有何好處呢?
羅漢果近到身體不適或失調部位時,會清除游離基的氧化作用,解除發病,將不需要的淨化物質排出體外。
身體燥熱,也可以清熱瀉火、生津止渴。
羅漢果能減慢因氧化而老化的情況,對於隨年齡增長的斑.白髪等有一定幫助哦!
再來更有降血脂及減肥作用,可以輔助治療高脂血症,改善肥胖者的形象。
很不錯吧!
羅漢果茶的製法
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞http://s5/small/4c0d2bdeg8fbc67843444&690
取羅漢果一個壓碎外皮,將種子弄碎;
在煲中放入2.2公升水,放下壓碎的羅漢果一個;
用中火煲三十分鐘﹝以水滾後計算﹞,關火後,焗多三十分鐘;http://s13/small/4c0d2bdeg8fbc6b38ce1c&690
完成後可以直接熱飲,或過濾後放入冰箱冷藏。
取羅漢果一個壓碎外皮,將種子弄碎;
在煲中放入2.2公升水,放下壓碎的羅漢果一個;
用中火煲三十分鐘﹝以水滾後計算﹞,關火後,焗多三十分鐘;http://s13/small/4c0d2bdeg8fbc6b38ce1c&690
完成後可以直接熱飲,或過濾後放入冰箱冷藏。
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