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糖尿病患者春季饮食

(2011-05-10 21:12:49)
标签:

杂谈

分类: 肾病

经过了一个寒冷的冬天,糖尿病患者应该在此时到医院检查一下,看看自己的血糖控制得如何,血脂高不高。 患者可以查一下糖化血红蛋白,它能反映一个冬天平均血糖水平,如果小于6.5%%,则说明血糖控制得不错。另外,患者应当把血压控制在130/80毫米汞柱以下。在检查血脂时,如果低密度脂蛋白胆固醇超过2.6毫摩尔/升,就要警惕了。血脂升高者必须在医生指导下服用降脂药物。

另一方面春季天气转暖,平时脚汗较多的人容易患足癣。由于糖尿病患者多有血管病变和神经病变,足部皮肤的小破损或癣病均可能发展为经久不愈的慢性溃疡,甚至发展为坏疽导致截肢。因此,糖尿病患者在春天应当穿着宽松的棉袜和棉布鞋,并每天检查足部,天天换洗袜子。如发现有皮肤小破损,千万不要自行处理,应尽早去医院就诊。

对于肾病、尿毒症患者来说,春季可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。对于腹透患者而言,则可多摄入不饱和脂肪酸为主的食物,如核桃、芝麻、麻仁等,而低蛋白饮食可减少代谢产物如尿素的产生。但要提醒患者注意的是,在尚未开始进行透析前以及开始透析后,蛋白质的摄入量应有所不同,必须严格遵医嘱,否则可能导致营养不良。

此外,肾病患者的春季饮食中,适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物对患者非常有帮助。对于腹透患者而言,则可多摄入不饱和脂肪酸为主的食物,如核桃、芝麻、麻仁等,而低蛋白饮食可减少代谢产物如尿素的产生。但要提醒患者注意的是,在尚未开始进行透析前以及开始透析后,蛋白质的摄入量应有所不同,必须严格遵医嘱,否则可能导致营养不良。

又因为肾病患者往往伴有血尿酸偏高的情况,而火锅汤里嘌呤的含量很高,所以建议肾病患者最好不要吃火锅。同时,伴有糖尿病和高血压的尿毒症患者一定要密切留意自己的血糖和血压等医学指标,务必遵医嘱坚持按时服药。

肾病患者的春季饮食护理,除了每日三餐之外,还要多吃一些水果,因为水果中所含的维生素和矿物质对增强体质有益。应该注意的是新鲜水果虽有清热生津解渴作用,但大多味酸而不宜在春天多食。若需解里热,以吃甘凉的香蕉、生梨、甘蔗或干果柿饼之类为好。同时,春季饮食宜忌生冷油腻之品,传统医学还认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,对防病保健大有裨益。春天里保持愉悦的心情和适当的运动,坚持去医院进行定期常规检查,发现问题及时就医,都会对控制病情起到重要作用。
 

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