一、心情

祖国医学认为“情郁致病”。“喜、怒、优、思、悲、恐、惊是人体对客观外界反映的精神情致变化，属于人之常情，一般不会使人致病。但突然、强烈、长期的刺激致七情过度，则可导致疾病。

据《素问·阴阳应象大论》说：“怒伤肝”,“喜伤心”，“思伤脾”，“忧伤肺”,“恐伤肾”。因恐为肾志，过恐则内耗肾精，而精气不足，并可致肾气不固，气泄于下。即《灵枢·本神》曰：“恐惧而不解则伤精，精伤则骨酸痿厥，精时自下”。除惊恐外，其他情志过度也可伤肾。《灵枢·本神》提出怒也可以伤肾，其说：“肾盛怒而不止则伤志，志伤则喜忘其前言，腰脊不可以俯仰屈伸，毛悴色夭，死于季夏”。尽管七情致病有对应所属脏腑之说，但由于肾精为人体生命活动的物质基础，七情过度，可消耗肾精，而致肾病。而七情过用，也可通过其他脏腑，间接损伤肾脏。此外，情志的异常波动，也可使肾病病情加重”。

所以肾病患者平时一定注意避免精神紧张、受惊吓、郁闷及悲伤过甚，应放松情绪，保持乐观、愉悦，自我调节最佳心理状态。假如不能控制非得和人要挣气斗恨、或因外因致使日恐夜惊的患者，此病将不治。即使服药也不会有作用。本人曾接触过两个典型患者，患者甲：病并不重，只因官司缠身服药期间几次开庭，心情可想而知，最后服药无效。患者乙：病也不重，起初只是因惊吓导致的一个尿蛋白，原因他此前因年幼无知和几个伙计做了件见不得人的事，其他朋友都被绳之依法，惟他被家人袒护给藏起来了，躲避之间惊恐过甚，后来找到我请求救治，在这种情况下，谁也没办法。日夜惊恐，最后不治。由此可见心情在治疗该病之中的作用之大。

二、休息

大家都知道过度的劳累是致病因素。过度劳累主要为：劳力过度，劳神过度和房劳过度。中医认为“劳力过度则伤气，久则气少力衰，神疲消瘦。正如《素问·举痛论》所说‘劳则气耗’，‘劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣’，《素问·宣明五气篇》说;‘久立伤骨，久行伤筋’。《素问·生气通天论》说：‘阳气者，精则养神，柔则养筋’，‘阳气者，烦劳则张，精绝……’，‘因而强力，肾气乃伤，高骨乃坏’。而劳神过度则耗伤心血，损伤脾气，而致心脾气血亏虚。故《景岳全书·不寐》指出，‘劳倦思虑太过者，必致血液耗亡’，《类证治裁·不寐》也说，‘思虑伤脾，脾血亏损’。而房劳过度则肾精过度耗泄，而致肾精亏虚。《素问·上古天真论》曾说，‘以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真’，《备急千金要方·消渴》也曾说，‘凡人生放恣者众，盛壮之时，不自慎惜，快情纵欲，极意房中，稍至年长，肾气虚竭，……此皆由房事不节之所致也’。而《外台秘要·消渴消中》篇则认为房事过度不仅耗竭肾精，且可生热化燥。指出：‘房事过度，致令肾气虚耗故也，下焦生热，热则肾燥，肾燥则渴’。过度劳累常是多种肾脏疾病的发病诱因，并且是多种慢性肾脏病病情反复或加重的主要原因。而在治疗肾脏病时，防其过于形劳和房劳也是其护理的一个重要方面。”

最近不少肾病患者服药期间不能按照我提前说的注意休息，照常上班、出差、驾车旅游、爬山涉水，劳力劳神不说，更有甚者还向我透露照常一周和老婆做一次爱。看来我虽有良药也不能治疗他们。相反，那些按照医嘱服药的患者都取得了好的疗效或被当月治愈。

三、感染

服药期间发生感冒或其它地方感染都会影响药效，加重病情。如有不适宜先赶紧控制感染，防止病情加重。

四、饮食

中医认为：“饮食不节，起居无常”。都是引起肾病的原因，所以说有节制、有规律的饮食是人体不可缺少的条件。过饥、过饱或五味偏嗜都可引起疾病。过饥则因摄食不足，气血生化之源缺乏，后天之精不能充养先天之精，久则会导致肾精亏虚。过饱则易伤脾胃，并致痰湿内阻，湿热蕴结，气血阻滞则会病及于肾。”望广大患者一定“欲饱则止”。此利于病情，也是养生之道。另外《千金方》记载说“大凡水病难医，瘥后特须慎于口味。又复病水人多嗜食不廉，所以此病难愈也”。以此警告世人注意饮食，由此也可见饮食对于该病的重要性。前几年荷泽有个肾衰患者，其父早年肾炎不治后经我祖父治疗痊愈，全家对药效深信不疑，找我门下，立即用药，服药期间我给他规定了食镨，早先还好能注意，药效也好，全家高兴，后来这人改口，每天要吃一只烧鸡，全家劝说无效，妻母只好开车接我过去亲临劝说，清淡两天还是嗜食不廉。后来此人也伤在上面。