同学转了一段微信，我觉得写得真好，概括了我的想法、生活态度和每日的习惯
“1、
对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢；不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依赖，更不要生气和抱怨。想吃什么，自己可以去买，尤其要学会一些基本的做饭技能，至少，特殊情况下能吃上饭。
2、
对子女不要期望过高，更不可苛求。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。他们孝敬更好，但自己一定要有打算。
不要苛求他们做这做那，给他们留下难侍候的印象。经济上要量力，要体量他们也将步入中年，不要还像孩提时代对他们指手画脚。
耳闻某村一位老人死后床下有 9
万元，但儿女苦涩地说：“再多我们也不领情。10年前我们贷款创业，一分钱掰两半花，他分文不减追着要养老费，结果把应急钱存成死钱，如今我们腰缠万贯，分这几个钱有何用?”
3、
对组织、对单位不要期望过高。巳经退休了，拿着社保的养老金，就已经很好了，再有新的关照就是惊喜，值得感恩了。
4、
对朋友不要期望过高。怀着纯真质朴之情交友，不图回报，只求带来好心情，友谊带来愉悦，稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜，无回报也不会去想那回事。
5、
对社会也不要期望过高。一是，毕竟现在社会稳定，整体上都富裕了。再想想那些动乱国家的苦难，我们已经非常幸福了！即使是低保户的生活水平，也高于五六十年前中等以上生活水平。这样一个大国想要社会上一点事没有，可能吗？
二是，每天出门办事购物，高高兴兴出门，快快乐乐回来，就是幸福的一天。成年累月与方方面面的人交往，不可能都是笑脸，公交车上也不可能都让座，人人都不容易，谁都有个不顺心的时候，只要记住“理解万岁”就可以了。
6、
对身体不要期望过高。现有一说：“小病是福”。小病类似黄灯，可以让你警惕起来——要注意关照自己了。
期望过高，还可能引发过度治疗、过度锻炼、过度进补。这样你的心就累了。心一累，结果会适得其反。想一点病没有，想保健得像小伙子一样，可能吗？还是把小病当作朋友，友好相处为妥。这篇文章写的太好了！很有深意。我转发了！”
吃好晚饭去天际帮助他们拿快递，看到在挂银幕，这对我来讲已经是很遥远的记忆了，我小学的同学特别有感受，因为那时我们一起经历过在消防队、在厂里看室外挂着幕布的电影。然后就把快递放好，然后马上就关门，居然把钥匙留在门上面了，好在栋妈说帮忙拆一下才发现，然后就请保安帮忙刷卡看电梯。
其实这就是第二个对子女期待上的反例。我算是真实做到的。我一直的理念就是人活着的时候最重要，三十岁以前能够帮忙也是最有效的，等到三十岁以后可能可以依靠自己的力量生活了，四十以上就更加用不着也最多是锦上添花的事情。儿子毕业的时候，我讲，在十年内我可以帮忙一百万左右，用于买房这些，不过到现在十年还没有到，帮助也远远不止1百万的概念了！这点我还是很欣慰的，也给栋栋妹妹有着很好的条件，基调定掉了。当时看房子时候，一百二十几进去就出来了，我说不用看的，连站的地方都没有，去看180的，还去其他小区看了一下，中午回家好好思量一下，觉得还是加五十万买245个平米的，即使低一点也行。然后立即询问首付多少？每个月要还多少？觉得我能够独自承受就立马定下来去缴定金。当时我更多地考虑有两个怎么办？那时还没有妹妹，我想，有两个南边的房间可以给两个选择更加的合适，否则，让栋栋让一下到北面也有点亏待的，而让妹妹在北面也是不好的，两个差不多就不用存在这样的担忧了。现在当然不用讲了，房价涨了不少就更加支持了我的决定，我说，现在我就是想买也不可能了。是的，我也想过把我现在住的卖掉，在楼上楼下再买一套我们自己住，因为我们没有电梯，但最后还是慎重地想想算了，不去忙了，毕竟还有还贷甚至装修、借首付款等等的麻烦。
我觉得我真的还算好的，从来不存在对人家有什么期待，看着我让栋栋学这学那的，好像有什么想法。其实跟对儿子一样，一样没有什么事情需要去达到，想着他们去成就我自己的未竟，从来没有过。只是一种正常，觉得做人应该这样的，平平安安的就可以，至于学习这些，都是快乐的一部分，我自己和他们现在、未来需要的。
养儿防老，这些肯定没有了！从来就没有这样意识。经常看到同龄人在表达对于小孩子的期望，我不是很赞同。事实上，关心小辈比关心长辈多是绝对正常，正常心理的反应，也靠着这样正常，才让人类可以生存下来。要是反过来倒不正常了！真有也是社会化的关系，老人有钱有地位，或者说小辈有所求。我不是那种可以有所求的人，所以也不会有这样的想法的。
更加实在的是，有小辈可以关心，也是生活中很重要的。有事情做！这个对于一个人的精神状态完全不一样的！
对单位对社会就很容易理解了！不要说我只是发挥一部分作用的人，即使一个很重要的人物，也只能这样的。不可以过高地估计自己的，说真的，今后离开单位几年，认识的人估计都会不认识了。很多时候，我觉得不用看得很重，但是努力是必须的，也得对得起这份工资，还有上班毕竟也占用了时间，也是生命的一部分，如果有成就感做了一些事情的话，当然是生命更有价值的体现。而社会，那就更加大了，可以关心，可能就到此为止了。我一样觉得我这一代算是幸运的，亲历了中国历史最好的阶段。
身体！我很少关心养生这些。很简单，人跟车一样的，永葆青春，那是不可能，随着时间的消逝，总会慢慢地老去、磨损的，这些再正常不过了。至于能够活长活短也不是个人自己能够控制的，并不是看着很健康一定可以活得很长，没有这样的规律。但有一点是明确的，就是活着的价值就是可以做多少的事情，要是只是为了养生，为养生为活着而去活着，什么事情都不干的话，那么活着好像也没有什么意义意思，这一样不是我喜欢的生命状态。我一直在做着事情，可能都是很简单的重复，但这样我觉得不是问题，不用自卑自惭形秽的，好像没有壮举是人生的失败一样。把简单普通的事情做好了，其实一样可以让自己满足、快乐的。当然我更好的心理优势，就是从不会去比较，指的是比高低，这样既不会看不起别人，当然也不会去羡慕谁，从来不觉得世界欠自己什么，相反，觉得已经蛮好了，毕竟已经做了很多的事情，也很满意了！
一个人时候快乐其实不完全跟他的条件有关系，并不是越有钱越有影响越有地位就越是快乐，真的不完全这样的。我自己觉得还是心态最重要，直接影响到一个人的行为的。这点我一直我比较满意，至少不用忙的最后要去用禅去平静自己，本来就很平常平凡平静平和，能够随遇而安，对自己做的事情也都开开心心的，对于自己拥有的一样很享受。很简单，要是对自己现在拥有的都不珍惜、有抱怨的话，那么要等到什么时候才可以有让人快乐的奇迹发生，不可能的，今天不能够让人开心，或者没有让自己开心起来的习惯的话，那么明天乃至未来也不可能觉得愉快的！我总觉得，或者也是这样在做的，人要不断向前，要努力，也要满足、享受当下，这样一辈子在哪里结束就都不是那么的可怕！一生就觉得很值得了，至于后面，那不是我们能够控制的！
写得蛮好的！
两天把书和音响整理了一下，先得把书整理才可以整理其他的。我也是在为开学做准备，把下学期要给栋栋经常看的书放在外面，一旦回来了就没有那么多的时间。也有时间读点书！
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(2018-08-19 19:31:23) 
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