昨天因为中午加班没有回家，留给晚上的压力就比较大，需要走一万五。栋栋还在外面玩，我的目标是这些天一天三万步，趁着天气好、有时间多走一点，名次可以明显上去，前天又提升了一位，91名。当然我清楚，提升是肯定的，我现在的预计两个星期里可以接近五十名，这是从数据上看的，接近是因为人家也是在走的。为什么我对名次还是比较有信心的，一个是我每天一万五没问题，一直就这样坚持下去了；二是很多很专业、经常走路的可能更加喜欢使用其他的软件，看不上建行的软件。而我就自己走走，像阿甘一样独自玩的，加上建行的软件要比乐动力准确，所以还是很有信心的，最主要的还是我的意志和毅力都还算强的。
仁皇山下走走是因为同事这些天一直在走在推荐，又有一万五的压力，所以就决定走仁皇山下。第一次，所以打了电话问路。从家里走到东门3500步，本来准备就下面走走然后从凯兰国际河边回来的，不过到了西门临时决定，还是沿着公路继续往仁皇阁走，第一次完整地走一圈可以了解一下仁皇山的情况。一直走到仁皇阁下面，在人行山道和公路交界地方询问工作人员，上去后还有没有另外的路下去，他们说就原路返回。这样就从山道下山，太晚了，灯都没有了，下山虽然只有1700步，但走得很慢，几乎靠摸的，没有月亮光线太差了。
走下来发现，本来还以为绕一圈一万步会有的，其实只有七千步。走路，一面其实路都不是很长的，一般十分钟
一千步，走一圈也就一个半小时，一面想想都可怕的，一万步很多很多的，昨天我从八点多走到十一点半，一万六千步。多走一点就可以让周末轻松很多，周末没有时间走不多的。今天上午去买菜也就走了五千步，还是从河边绕到长岛公园去望湖菜场的。
出门前打开兔子笼，让它在露台上玩。等我走后，它就会去花坛。我也是为了保险，天气热了，让它可以选择舒适的地方，对它的安全健康有好处。兔子真地让它在外面跑也不用怕的，叫它一声同样跟佳霏一样会过来的，还有我在整理东西，它就在边上跟你吵，在脚边转来转去的。
拍摄时间：2015年6月19日
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(2015-06-20 14:40:12) 
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