就在家门口，美就在身边，不需要去太远的地方寻找。昨天儿子去看过了，早上出去接同学，一定要开车送我们去长岛公园，长岛公园就在我家边上，走过去也就十分钟不到的时间。郁金香我还是很有兴趣的。那里的郁金香跟种庄稼那样一块块的，跟太子湾做出造型还是不一样的。很漂亮的。没想到的是，长岛公园可以开车进去，这样的话倒可以多去的。我们只在刚刚开放的时候去过几次，对我来讲，公园要是能够让狗进去，我可能会多去，要不然就没有兴致，宁可带着我家的毛毛大熊在家后面的河边公园转转，也经常在长岛公园对面走过，就是不能进去。好在毛毛它们在刚刚开张时候，那时地上还有雪的时候去过几次，也算多让它们认识一个地方。对于毛毛它们，真的，去哪里不是很在乎，只要能够跟着我出去就已经很兴奋。今天到车上去拿东西的时候，毛毛开始很高兴，以为要乘车了，是的，它们对于车库很喜欢，知道只要上了车就可以再外面转转，哪怕只是在车上看看外面的风景都很能够满足、喜悦的。

    听着《荷东》感觉很好，原来磁带和唱片都买过，特别是第一、二集，那时来来回回的听，现在听既有回味也能够带来新的感觉，这两天准备把十集都再听一遍。听着音乐、喝着铁观音、写着博客，就是现在的休闲。音乐、图片都能够让人身体轻松很多！还有就是看书，昨天刚刚把一本关于动物园的问答看完，日本人写的，很有趣，《大家想知道的动物园50问》，讲的都是动物园里的一些事情，很让人想着去杭州动物园。我属于喜欢动物的人，刚到杭州的时候就去看过动物园，那时还在柳浪闻莺，跟西郊公园比根本算不上动物园，按照现在的标准只是动物舍笼，不过小时候看到老虎、狼、狐狸还是很让人的兴奋的。后来搬到虎跑去了，那是很自然的天地，那就不光读书时候去过，即使工作了还有前几年都去，最近几年没去。不过园内的动物闭上眼睛我都能够知道在哪里，就跟杭州不管马路、房子怎么建我都能够认识那样，城市中还可以加上上海、苏州、南京，这就是熟悉的感觉。城市、生活变化的确太快了，眼花缭乱的，甚至让人感觉到自己的渺小和无奈，有的时候感觉对这个世界掌控越来越差，这可能就是压力。

    我总是想，世界不是我能够控制的，但让人平静需要有自己的东西，不要去责怪世界的改变，不论变好变差都会不断地改变，这是我没有办法改变而必须面对的。或许我能够影响到我的周围，但也不必抱着太大的希望，好像有着很多的责任，给自己增加太多的负担。过段时间又要给新员工上课，我这次会讲“欣赏自己、肯定自己、成就自己”，从我的经历来说，我一直在影响我生活和工作的环境，一参加工作就是把自己的想法或者按照自己的想法和思路在完成单位的目标，也在一定程度上决定了气氛，来源在哪里？我也在想，还是心态和学习的能力，能够适应、也愿意寻找目标和路径。我相信，我们的生活和工作如果不当做一项事业、没有不断创造的目标，不主动地从压力和忙碌还有平凡中寻求意义和成就感，就会因为没有新意就失去热情，坚持也需要不断变换面对的方式，也就是需要为自己为自己的生活和工作制造哪怕是虚幻的愿景，有的时候只是变化一下角度和流程也能够让人兴奋一段时间，不至于变得麻木失去快乐。

    到这个世界上来，每个人都有每个人的快乐和痛苦，想到兴奋只是很简短的，甚至只是一时的，那就要学会增加自己保持热情的技巧，应该是一种习惯。现在抑郁的多，不是说跳楼的那些，而是的确因为沉闷的生活特别是失去目标会让人感到生活和工作的沉闷。我想，这样的感觉人人会有，像我有的时候也感到绝望，永远干不完的工作，手上很忙的时候后面还有着些我都不知道该怎么处理、或者说一处理又会投入大量的精力还不知道结果怎样、需要慢慢地摸索。但这么多年都是这样过来，总是全新的投入最后变成现在的习惯。

    所以，只要愿意学习、心态良好没什么不能面对的，总能够找到好的办法，最后也就成为习惯和正常状态的。听音乐、看书、看电影都是很好的调节方式。

拍摄时间：2012年4月3日