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精致美女
(2007-02-03 15:24:49)| 分类： 时尚课堂 护肤美妆 |
美容篇：
http://t3.baidu.com/it/u=809484313,960356253&gp=32.jpg1、 从开始化妆的时候就应该开始保养皮肤了；
2、 去角质：油性皮肤可以用磨砂的，薄的皮肤可用酵素性的面膜凝胶，不用果酸的。（果酸的一般都是增白的，会把皮肤变的更薄。一般干性肤质，就会比较白、比较薄、毛孔不大、有斑，但是没有黑头，不怎么长包，不出油）；
3、 毛孔一旦大了，就会越来越大。粉刺如果比较浅，定期去角质就可以改善。比较深，建议用挤痘棒。还有用鼻贴。（大S极力推荐的金盏花化妆水，收缩毛孔很有效，听说现在都很难买，是Kiehl’s。内地可能没有卖的。本人不长粉刺，此项无发言权）
4、 红酒面膜：美白非常有效
5、 肌肤干燥：每天敷面膜，喝胶原蛋白饮料，改善全身肤质。吃燕窝加牛奶；
含丰富胶蛋白的东西：猪蹄、猪皮、木耳、鸡翅、牛蹄筋、鱼皮、软骨。
多吃抗氧化的食物，可以帮助胶原蛋白合成：胡萝卜、西红柿、葡萄、红酒、茶，不吃油炸食物（我现在用理肤泉和雅漾。抗氧化的东西还可以抗癌，例如：绿茶、螺旋藻。）
6、 清洁：精华液，容易吸收，资生堂的，kose针对敏感肌肤
7、 黑眼圈：爱猫扑，爱生活的MTM眼膜，细纹也能消除，要多睡觉哦；（有的人说VE、橄榄油对黑眼圈和细纹有用，我正在试验中，之后上来报告。本人也正想买眼膜来试试，想买贝佳斯的。）
8、 眼部细纹：用冷水洗脸，护肤品用到第三瓶就应该换了；（有人说依泉的和婵真的有用。可能更贵的更好，象HR。等MM我有钱了买了试试再上来报告。）
9、 要做眼部运动：不要对电脑太长时间吧，左转三圈右转三圈，闭眼几秒。
10、 消肿：喝薏仁水。黑咖啡，见效快但不推荐；
11、 少抽烟少喝酒，吃素：通便，气色都会好。（喝蜂蜜也很好。）
http://t3.baidu.com/it/u=809484313,960356253&gp=32.jpg1、 从开始化妆的时候就应该开始保养皮肤了；
2、 去角质：油性皮肤可以用磨砂的，薄的皮肤可用酵素性的面膜凝胶，不用果酸的。（果酸的一般都是增白的，会把皮肤变的更薄。一般干性肤质，就会比较白、比较薄、毛孔不大、有斑，但是没有黑头，不怎么长包，不出油）；
3、 毛孔一旦大了，就会越来越大。粉刺如果比较浅，定期去角质就可以改善。比较深，建议用挤痘棒。还有用鼻贴。（大S极力推荐的金盏花化妆水，收缩毛孔很有效，听说现在都很难买，是Kiehl’s。内地可能没有卖的。本人不长粉刺，此项无发言权）
4、 红酒面膜：美白非常有效
5、 肌肤干燥：每天敷面膜，喝胶原蛋白饮料，改善全身肤质。吃燕窝加牛奶；
含丰富胶蛋白的东西：猪蹄、猪皮、木耳、鸡翅、牛蹄筋、鱼皮、软骨。
多吃抗氧化的食物，可以帮助胶原蛋白合成：胡萝卜、西红柿、葡萄、红酒、茶，不吃油炸食物（我现在用理肤泉和雅漾。抗氧化的东西还可以抗癌，例如：绿茶、螺旋藻。）
6、 清洁：精华液，容易吸收，资生堂的，kose针对敏感肌肤
7、 黑眼圈：爱猫扑，爱生活的MTM眼膜，细纹也能消除，要多睡觉哦；（有的人说VE、橄榄油对黑眼圈和细纹有用，我正在试验中，之后上来报告。本人也正想买眼膜来试试，想买贝佳斯的。）
8、 眼部细纹：用冷水洗脸，护肤品用到第三瓶就应该换了；（有人说依泉的和婵真的有用。可能更贵的更好，象HR。等MM我有钱了买了试试再上来报告。）
9、 要做眼部运动：不要对电脑太长时间吧，左转三圈右转三圈，闭眼几秒。
10、 消肿：喝薏仁水。黑咖啡，见效快但不推荐；
11、 少抽烟少喝酒，吃素：通便，气色都会好。（喝蜂蜜也很好。）
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