我觉得我最近的心里不太对，特别焦虑，每天反复看初中的文章，然后特别焦虑，我都害怕我自己会精神失常，心里也特别孤单和难受，特别缺乏爱，缺乏被关怀，每天感觉都是一个人在奋斗，然后就一个人舔舐伤口，真的很难过。我不明白为何我就没有一个温暖的家庭，爸爸不靠谱，妈妈不爱我们，姐姐连生活都不能自理，一个家破破烂烂的，而我一点后盾都没有，像一个漂泊在风雨中的野草，孤独飘零，这就是我的现状，我对我的现状不满足，于是我想让我的孩子努力成为全校甚至全西城区第一名，靠这个来填满我内心的空虚，于是我会对孩子不耐烦，我会大吼，我会吼完更加心疼到无法入睡或者醒来异常难受。。。。我好矛盾，内心世界中异常冲突，没人愿意听我说什么，我只能留下点文字，自己安慰自己。我知道这样的我是不对的，我的伤不能用儿子去治疗，我需要好好冷静一下，调整一下。虽然我还没有办法一下自己变得豁达和强大，但我知道这段时间，我该做什么，不该做什么，别想那么远，也别害怕，只要每天安静的努力和生活，一切都会好起来的。

             我就安静的陪伴孩子，让他自己去经历失败和成功的喜悦，我尽量闭嘴，我只是一个妈妈，给儿子一个温暖的家就够了，给他一点学习方面的建议就够了，其他还是要靠他自己。

             我要继续陪伴孩子读书，给一些合理的建议和监督，隔天早晨10公里跑步，减肥<130，4点之后禁食，多读书，备好课，做好自己眼下该做的事情，每天11点睡觉，每天6点起床（隔天跑步7.5-10公里，隔天备课），打起精神来，孩子，没人疼爱的孩子要更加疼爱自己（自律——微笑的做好每天该做的事情），没有雨伞的孩子必须努力奔跑（用心——在每一件自己重视的事情上面）。。。