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孕妇尽量避免泡温泉

(2010-10-07 13:15:04)
标签:

育儿

浸泡

畸形发育

确凿证据

实验动物

健康

分类: 一地鸡毛

孕妇尽量避免泡温泉

怀孕早期正是胎儿器官形成的时候,虽然在医学上没有确凿证据证明孕妇的高温必然会引起胎儿神经管发育不良,但是在动物实验中却证实了高温会导致实验动物畸形发育。

此外,全身泡在温泉中的时候人的全身血管扩张,心脏的血液大部分扩散至人的全身,心脏负荷加重。

如果孕妇真的想泡温泉,有几个注意事项一定要遵守:
一、避开怀孕初期;
二、遵循浸泡的步骤;
三、注意环境安全;
四、限制浸泡时间;
五、浸泡时要有人陪伴在侧;
六、随时补充水分和电解质;
七、注意温泉水温,不要超过40摄氏度。
    泡温泉和游泳不一样,适宜浸泡的温泉一般都在45摄氏度以上,人体血液循环会加速代谢,泡时间过长,会导致男性精子质量下降,对50岁以上的中老年人心脏、肠胃都有不利影响,连续浸泡最多20分钟需休息,一天浸泡不超过80分钟为好。

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