习惯
(2023-09-13 15:43:41)分类: 小悟生活 |
最近练习,大家讨论最多的就是:去那里试课了?感觉怎么样?得到的答复一致是:没有焦老师教的好。不是口令不清晰,就是只要求体式,反正不是我们想要的感觉。
习惯了夕阳西下,瑜伽教室大大的落地窗外,晚霞满天,远山如画,静静坐在瑜伽垫上等待上课。习惯了上课前,和熟悉的小伙伴”唠家常“,焦老师借着我们聊的话题,做上课的开场白。习惯了每次瑜伽都在一个固定的位置。习惯了焦老师不急不躁的口令。习惯了焦老师的瑜伽理念:不强求,不比较,接纳当下的自己……
瑜伽,让我们习惯了简单有序的生活,也让我们面对”离别“,有更多接纳的勇气。
瑜伽馆的小伙伴发信息伤感的说:以后不能一起练习,我们见面的机会也少了。我安慰她:即使不一起瑜伽,有空我们也是要聚聚的。
因瑜伽结缘,却已不单单是瑜伽搭子,我们是瑜伽外的朋友,是生活中可以随时打扰,诉说、倾听的人。
聚散离合,是人生常态。此刻,我们所遇到的,就是我们该经历的。
人,就是这样慢慢习惯,慢慢体验,慢慢感悟,也慢慢成长。