独处是一种能力

 

                                     读周国平《生命感悟》有感

 

 

  岁月静好，独占书房，学会孤独，享受孤独，独处是一种能力，独处

是一种生活方式，只有在孤独中才能享受灵魂的安宁，才能和自己进行

心灵的交流，找到最真实最美好的自己。

 周国平在《生命感悟》中说，独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽

然有些寂寞，寂寞中却有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独

处时我们从别人和事物中抽身出来，回到了自己。一切严格意义上的灵

魂生活都是在独处时展开的。

人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力。每个人都

是一个独立的个体，其实，人来到这个世界本质上都是孤独的。因为灵

魂不会重叠，每个人都是一个独立的小宇宙，相互间完成沟通事实上很

难。

 

 

 

孤独是一种最本质最昂贵的自由，因为拥有孤独的人，才能拥有真正的

自我。而一个人真正的成熟，是自我修行。

周国平说，人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心，所以一个人最

好的状态，就是拥有一颗澄明的心，即能享受一群人的热闹，又能安顿

一个人的时光。

我喜欢独处，喜欢安静、自在，不拘束，不用迁就他人。我不在乎身边

人如何对我评价，哪怕是误会我也不屑辩解，我只在乎是否遇见更优秀

的自己。我很喜欢但丁的那句话：走自己的路，让别人去说吧。

 

 

 

优秀的人更喜欢独处。美国心理学家研究表明，普通人与人交往，心情

愉悦，但优秀的人不喜社交，只因社交实际降低生活品质，所以他们更

喜欢独处。

优秀的人未必不合群，他们只是更偏爱独处。因为独处是一种生活方

式，更是一种自我认知。四年前我跟随老公赴春申中学交流，虽然交流

只是学术的交流，但是我的价值观念、思维品质、能力素养、为人品行

和他们格格不入，被他们认为奇葩。每次我都是一个人去操场散步，独

立思考着一些问题，因为我的心里时刻装着学校、老师和学生，总是替

学校担忧着……

 

 

有时我和牡丹花说着悄悄话，牡丹花还没长果朵儿的时候，我问她你会

不会开花？假如你开花，我就留下，你不开花我就回去了。我对春申的

一花一草深深依恋……

叔本华在《人生的智慧》中写道：“人们在世界上要么选择独处，要么

选择庸俗，除此以外再没有更多别的选择了。”这里的庸俗，可以理解

为追求合群从众而丧失自我，并做着一些没有意义和价值的事。

独处是一种修行。一个人的内在越丰富，他对外在的需求越少，他的心

灵就越是安宁。

安宁是人生幸福的基础，心灵安宁，才能欣赏现在，方能享受人生。人

的幸福在于尽兴发挥自己卓越的才能。

当你一个人独处，自我的力量就开始觉醒，内心会变得越来越强大。

 

 

 

很多很多次，我坐着老公的车一起上班，一起下班，有时会无缘无故地

笑出声来，有时会无缘无故流眼泪，我老公会觉得莫名其妙，我女儿送

给我一句话，妈妈总是活在自己的世界里。也许说的没错，因为我正在

思考，想到一件值得开心的事就不由自主地笑出来了。

虽然自己有时会有困惑，但当我发现别人因不能享受孤独，对别人多少

带有依赖之时，我总是劝解人们要坚强，要内心强大，学会孤独，享受

孤独。

当你最终脱胎换骨，一定会感谢曾经的孤独。

写于2018年4月24日

书买自2016年5月8日，苏州诚品书店。