加载中…《瑜伽微日記》第3434期
(2023-09-28 12:05:05)
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分类： 瑜伽微日记 |
念頭不斷生起是很自然的，重點在於不要試著阻止，因為那是不可能的，而是要讓它們解脫。
當你不再用造作來擾亂靜止之心時，你就能不費力地住於心的本然寂靜中。
李磊瑜伽®，一個可以訴說的地方，一個可以傾聽的地方，一個心靈的驛站。我們的微信公眾號：LLYOGA
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tell and listen. A station of the soul.WeChat public
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