加载中…《瑜伽微日記》第3374期
(2023-07-29 10:42:54)
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李磊瑜伽内蒙古瑜伽呼和浩特瑜伽呼市瑜伽香巴拉傳承 |
分类： 瑜伽微日记 |
冥想會釋放心靈的緊張，並引導心靈體驗到比身體更寬敞的境界，心靈的視野一轉，心境開闊了，本身就有撫慰人心的效果，即使身處磨難逆境之中，也會讓我們在眼前的困境中仍然能懷抱希望，繼續前行。
冥想是自我探索的過程，能開啟心靈的視野，看見另一層次的人生真相，尋得內在的真實自性。
李磊瑜伽®，一個可以訴說的地方，一個可以傾聽的地方，一個心靈的驛站。我們的微信公眾號：LLYOGA
LiLei Yoga. A place to tell and listen.
A station of the soul.WeChat public account：LLYOGA
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