加载中…《瑜伽微日記》第3096期
(2022-10-21 19:09:19)
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分类： 瑜伽微日记 |
靜思，就是集中精神，重新回到自己，與自己連接。因為我們許多行為和環境已把我們與自己隔絕。
不論在什麼地方，我們都可以靜思。只要停下腳步，花點兒時間，從行動中後退。靜思，可以開闊我們內在的空間，使我們的心智清澈。
李磊瑜伽®，一個可以訴說的地方，一個可以傾聽的地方，一個心靈的驛站。我們的微信公眾號：LLYOGA
LiLei Yoga. A place to
tell and listen. A station of the soul.WeChat public
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