加载中…《瑜伽微日記》第3089期
(2022-10-14 11:05:02)
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分类： 瑜伽微日记 |
負面情緒就像黑暗一樣，你驅不走它們，唯一可以做的，就是帶進光來，光出現了，黑暗就消融了。
感到痛苦或不悅時，不要試圖去改變外在的環境或事件本身，我們唯一需要改變的只有自己的觀點和想法。
李磊瑜伽®，一個可以訴說的地方，一個可以傾聽的地方，一個心靈的驛站。我們的微信公眾號：LLYOGA
LiLei Yoga. A place to
tell and listen. A station of the soul.WeChat public
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