《瑜伽微日記》第3002期

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我們如何轉過去的業?當面對不如意事,或者苦的境界時,我們的心還能夠保持在一種平靜的狀態,不被那一件事所擾動,然後用智慧去面對,去化解,甚至去超越。

時刻保有覺知,就是在修行,也是在消業。
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