加载中…你值得过更好的生活｜内在提升、成长类书籍推荐
(2022-03-27 19:25:50)
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李磊瑜伽内蒙古瑜伽呼和浩特瑜伽呼市瑜伽 |
分类： 瑜伽修习堂 |
《找回你的生命礼物》
《亲密关系：重新发现自我》
克里斯多福•孟
这是上下册的小说（或许是自传），讲述了主人公追求真理和开悟的过程，并以工作坊记录的形式展现了他的思想，他经历了心态转变导致工作难以为继、虚无导致的灵魂暗夜和好朋友的去世等考验。
如果你喜欢叙述和比喻的风格，可以看看这两本书，倾向于快乐、疗愈、圆满。
《当下的力量》
《新世界：灵性的觉醒》
埃克哈特•托利
这两本是议论为主，偏向于在日常生活中觉察和感受当下，第一本主要是如何摆脱痛苦进入当下；第二本花了大量篇幅分析小我，适合自查。
这两本书很适合苦恼于日常生活中杂念过多、精力虛耗、效率低下、焦虑烦恼的朋友。
《你值得过更好的生活》
罗伯特•沙因费尔德
这本书比较颠覆和跳脱，展示了一个全新的世界观：我们的生活可以当作游戏来玩。并且提供了针对「人性游戏」的实用工具。如果你想接受世界观的颠覆，不妨来试试。
也欢迎大家在评论区推荐更多的入门书~
《亲密关系：重新发现自我》
克里斯多福•孟
这是上下册的小说（或许是自传），讲述了主人公追求真理和开悟的过程，并以工作坊记录的形式展现了他的思想，他经历了心态转变导致工作难以为继、虚无导致的灵魂暗夜和好朋友的去世等考验。
如果你喜欢叙述和比喻的风格，可以看看这两本书，倾向于快乐、疗愈、圆满。
《当下的力量》
《新世界：灵性的觉醒》
埃克哈特•托利
这两本是议论为主，偏向于在日常生活中觉察和感受当下，第一本主要是如何摆脱痛苦进入当下；第二本花了大量篇幅分析小我，适合自查。
这两本书很适合苦恼于日常生活中杂念过多、精力虛耗、效率低下、焦虑烦恼的朋友。
《你值得过更好的生活》
罗伯特•沙因费尔德
这本书比较颠覆和跳脱，展示了一个全新的世界观：我们的生活可以当作游戏来玩。并且提供了针对「人性游戏」的实用工具。如果你想接受世界观的颠覆，不妨来试试。
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