加载中…十六个月宝宝起居饮食表
(2012-10-27 23:33:56)
标签：
十六个月起居饮食表育儿 |
分类： 芮芮幼儿期1-2岁成长记录 |
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芮芮马上十六个月了，除了每个月芮麻麻把每月小结按时记录下来，其他一直没坚持下来。
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芮芮马上十六个月了，除了每个月芮麻麻把每月小结按时记录下来，其他一直没坚持下来。
从这个月开始要记录下芮芮每个月的起居饮食表，这样方便比较下宝宝的睡眠时间和吃饭状态。
好记性真是不如烂笔头啊！前一个月芮芮的起居饮食都不记得了。
不罗嗦！
8:30--9:30
早上起床（最近一周一直都是早上9点起床）
9:30--10:00
洗宿、喝水、吃早餐
10:30--12:00
户外活动、吃水果
12:30--14:00
午餐、室内活动
14:00--15:00
喝奶、室内活动
15:00--18：00
吃水果，点心、睡午觉
18:00--19:00
喝水、吃晚饭、看智慧树
19:00--20:30
室内活动、水果
20:30--21:30
喝奶、洗澡
21:30--22:30
看书、听音乐
22:30--9:00
睡觉
早餐：粥+鸡蛋/鸡蛋+酸奶/包子+酸奶/燕麦+酸奶
（这个月芮芮不爱喝粥、不爱吃鸡蛋，可能
是从添加辅食一直吃，已经厌烦了。换了其他，也吃不了几口。只有酸奶保持，这几天奶加
燕麦吃的还可以）
午餐：面条/炒饭/鸡肉饭
（这个月午餐主要都在外面吃了，种类很丰富）
晚餐：鱼肉+米饭/蘑菇+米饭/鸡蛋柿子汤+米饭 ……
（牙齿越来越好使了，可以把食物吃的很碎
。除了叶子菜咽不下，什么菜都给尝试了。大人餐桌的饭菜都可以吃些了）
奶：
水果：橘子、柚子、葡萄、西瓜、杨姑娘、大枣、火龙果（芮芮吃水果一段一段的，喜欢吃水分大
的。最近特别爱吃橘子和杨姑娘）
点心：饼干（什么样式的都吃过了，比较喜欢吃咸味的，不喜欢吃曲奇）、面包片（不喜欢吃）奶
豆、海苔、果干、山楂片、牛肉干、薯条
室外活动：公园、游乐场
室内活动：在地上走，各种抽屉翻翻。听音乐，学“跳舞”/在床上，看简单的书籍。玩具几乎不
怎么玩。
看电视：每天吃饭或者喝奶的时候都在看电视，主要每次都控制在十分钟左右。特别喜欢智慧树和广告。
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