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十个月宝宝起居饮食表
(2012-04-25 23:16:43)
标签:
作息时间表
规律
辅食
水果
分类:
芮芮婴儿期成长记录
芮芮马上就要十个月了,真是越来越像个小大人。
连起居饮食都越来越规律。突然想记录下规律的时间表:
6:00
吃母乳
8:00
起床 喝水
8:30
吃早餐
9:00—10:30
户外活动
10:30—11:30
喝水 睡觉
11:30—1:30
室内活动,吃水果
1:30—4:00
午睡,吃奶
4:30—5:40
吃水果,户外活动、喝水
5:40—7:00
吃晚饭、室内活动
7:00—8:00
喝水、睡觉
8:00—10:00
室内活动、吃水果或者喝酸奶
10:00—8:00 吃奶入睡
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早餐:小米粥蛋黄/八宝粥/鸡蛋羹/南瓜小馒头骨头汤/南瓜泥米糊
晚餐:蔬菜肉末骨头汤面条/西红柿丸子面条/馄饨/水饺/鱼肉
最近特别纠结芮芮的辅食,虽然芮芮做什么吃什么,但是总感觉太单调了,翻来覆去就这几样,不知道做些什么给芮芮吃?各位麻麻们,给点建议呀。
水果:苹果、香蕉、芒果、草莓、西瓜、山竹、哈密瓜、西瓜。
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