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十个月宝宝起居饮食表

(2012-04-25 23:16:43)
标签:

作息时间表

规律

辅食

水果

分类: 芮芮婴儿期成长记录

芮芮马上就要十个月了,真是越来越像个小大人。
连起居饮食都越来越规律。突然想记录下规律的时间表:

6:00          吃母乳
8:00          起床 喝水
8:30          吃早餐
9:00—10:30  户外活动
10:30—11:30  喝水 睡觉
11:30—1:30   室内活动,吃水果
1:30—4:00    午睡,吃奶
4:30—5:40    吃水果,户外活动、喝水
5:40—7:00    吃晚饭、室内活动
7:00—8:00    喝水、睡觉
8:00—10:00   室内活动、吃水果或者喝酸奶
10:00—8:00 吃奶入睡

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早餐:小米粥蛋黄/八宝粥/鸡蛋羹/南瓜小馒头骨头汤/南瓜泥米糊
晚餐:蔬菜肉末骨头汤面条/西红柿丸子面条/馄饨/水饺/鱼肉

最近特别纠结芮芮的辅食,虽然芮芮做什么吃什么,但是总感觉太单调了,翻来覆去就这几样,不知道做些什么给芮芮吃?各位麻麻们,给点建议呀。

水果:苹果、香蕉、芒果、草莓、西瓜、山竹、哈密瓜、西瓜。








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