众所周知，股市是一个周期更迭的市场，存在着牛熊的交替，而牛熊的交替中可能还存在着不涨不跌的震荡市，那么，对于不同的市场状态，也就相应的存在不同的操作策略。所以，准确的判断出目前市场的趋势然后采取不同的操作策略变得尤其重要，否则，牛市中的选股方法和持股手段如果用到熊市里面，尤其是熊市中的单边杀跌阶段可能将对投资者造成巨大的损失，因为牛市中短期被套牢后持股忍耐能有解套的一天，因为一个中期的趋势是上涨的，中长期的持股最终更多的是股票的上涨，而熊市里面一旦被套如果不能及时止损可能中长期股票最后是逐渐走低，损失不断扩大。

首先，先要判断目前市场的趋势。趋势分为上涨趋势和下跌趋势，当然也分长期中期和短期，这里主要讲解中长期的趋势研判和对应的操作策略，更加细致的地方如一些变盘位置的具体策略后面再进行介绍。

如果是上涨的趋势，则表明中长期来看，个股股价持续上涨，即使短期出现一定幅度的调整，但是经过了一段时间后股价还有回到原来价位甚至创新高的可能，所以，这个阶段的操作中，采取中长期的持股不管短期的波动是一种可取的操作策略。然而，如果目前的市场处于一个明显下降通道中，即中长期来看处于明显的下跌趋势中，这样的话，只要个股不能走出这种下跌的通道则中长期来看股价运行中每每到了趋势的压力位都会被压制然后逐渐走低，连创新低，所以这个阶段如果采取中长期持股的策略，风险就会非常的大。

但是，下跌趋势并不表明就没有获利的机会，实际上，即使是下跌的趋势，即熊市，股价依然存在巨幅的波动，而如果能把握住波动中的低点，及时买入，然后反弹到一定的高度卖出，然后继续等待又一次低位买入的机会，依然可以在指数不断创新低的过程中，而实现资金帐户的增值。

综上，我们得出第一个结论，如果大盘中长期是上升趋势的时候，在这个趋势被终结之前，长期的持股，经过拨波动震荡之后，都能挣钱。当大盘中长期处于一个下降趋势的时候，中长期的持股，则讲面临亏损额的增加。所以，这就告诉我们，当趋势是向下的时候，是不能够一直持股的，在熊市里面，一定注意严格的设立止损位。

确立趋势，实际很简单就是通过画趋势线的方式，我们这里先说使用均线系统来判断，根据不同的均线周期，来判断不同级别的趋势，之后的教程，会具体相接如何勾画趋势线。

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当大盘在2007年11月份左右，大盘60日均线，这个中线的趋势判断线，首次出现了怪头向下，同时，在大盘2007年11月底到2008年1月15号之间的反弹中，虽然大盘几乎接近前期高点，但是60日均线肆无忌惮的下行，充分说明趋势向下，上升只是衰竭性上涨。而大盘近期的60天线，又出现了一年多以来首次向上运行，是不是预示后面阶段的行情呢？

当确立了大盘的趋势之后，就得采取相应的操作策略。

1.  当大盘是中线明显上升趋势时，排除做波段，突破等短线操作外，长期持有一个优质个股，可以享受较高的利润。

2.  当大盘是下降趋势时，第一可以完全不参与市场，第二可以做反弹，并且在短期趋势没有改变前，上升支撑当成反弹，反弹到了压力位就有可能出现短期顶部，必须即使出局。切忌在趋势向下的时候，盲目的盘中追涨，这种操作，正是散户在08年熊市中亏损超过80%的原因。而如何把握反弹的起涨点，就是十分重要的一点了，教程会在以后陆续介绍。

综上，做投资，本身就是一个周期更迭的市场，一定要首先明白大盘整体的趋势，然后在不同的趋势中采取大方向上，相应的策略，才能获得丰厚的利润，规避巨大的风险。