2010年8月8日下午，北大附中心理老师汤老师给扬帆学员们上了一堂非常生动有趣的心理游戏活动课。孩子们在轻松愉快的环境中对自己、伙伴和未来产生了更深刻的了解。
 将双手放在旁边人的肩上，或轻而缓慢地捶打，为TA带来一场“小雨”；或力度适中地敲打，下一场细密的“中雨”；或更加大力地带来“大雨”或“暴雨”。这是名为“幸福雨”的热身游戏，互帮互助让孩子们感受到了幸福的力量。

    然后，在汤老师的指引下，各队的孩子们将自己精心挑选的树叶放入志愿者准备的纸箱中，混合后再从纸箱中找出自己的叶子，几乎所有的孩子都找到了属于他们的那片树叶。而通过自己的思考和交流想法，他们明白了世界上没有一片树叶是相同的，也没有一个人是相同的，每个人都有自己的特点。 

    接下来进行的是“猜名字”的游戏，孩子们通过图画或文字在小纸片上描述自己，让抽到纸片的队友猜出纸上内容代表的名字。每个队大部分学员都猜对了，但对或错并不是游戏的目的，重要的是让他们体会到那种被猜中或没有被猜中的不同感受。孩子们纷纷上台表达出自己的想法。

    通过“冥想”的彻底放松后，游戏进入了最后一个环节——制作“生命书”。一张纸在孩子们手中会变成什么样呢？它被折成了有三页的一本书，一本代表过去、现在和未来的“生命书”。孩子的想象力是无穷的，有的说他们的过去是一只小鸟、一棵小树或一朵小花；有的说他们的现在是在老师、家长的帮助下的茁壮成长；有的说他们的未来是董事长、是历史老师、是对社会有用的人。

    孩子们的未来是无限的，现在的他们就像一张白纸一样，只有良好的教育才能勾画出最美丽的图案。我们的辛勤付出是值得的，因为祖国的希望正在这里扬帆起航。

来自志愿者叶霄霄、吴珊珊