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莲房
(2024-07-25 16:09:31)
莲房又称莲蓬壳，
莲蓬壳煮水喝的功效：能够清热解毒、消肿止痛，帮助减少身体存在的一些毒素和垃圾。 由于莲蓬主要是靠水分和泥土混合来培植的， 所以里面含有很多矿物质， 所以用莲蓬壳来煮水喝，这样不仅可以减少火气，还能帮助肠胃消化。 另外还有一定的消炎作用，莲蓬壳煮水还有很强的抗氧化和抗衰老作用。
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