文/飞舞

在阳光下跑步跳跃，你将光芒万丈。

每天，放学之前，两圈操场上的跑步，成了有的学生的“蜜糖”，自然也成了一小部分同学的“砒霜”。

从开学伊始，忙忙碌碌，一眨眼已经快一个月了。我的设想，只有在强健的体魄下，才有进一步发展的可能。所以，锻炼身体素质也成了我治理班级的首要目标。

设想分为几步走。第一步，9月份，每天放学操场上两圈慢跑；10月份，每天放学操场上三圈慢跑；11月份，每天放学操场上四圈慢跑。这样的话，等到12月份，体育项目800米的测试，对于他们而言就不在话下了。前提条件是，每次都很认真，不然，效果还是没有的。

将近一个月了，自然，偷懒的也大有人在。刚开始两三个星期，让他们偷懒，我看在眼里不说不闻也不问，一到放学时间马上就放。这最后一个星期开始一个个过关，两圈跑完，原地踏步，踏步漂亮的，听到我报名字了就可以先走。这样一来，越往后，名字越叫得晚的就越着急，自然手脚都动起来了。那些一直很认真的同学，将近一个月的训练，已经不再气喘吁吁了，很明显的效果。

当中也有乱七八糟的情况的。

“老师，我的手上体锻课的时候扭了一下，能不能等下不跑步？”一个小男孩问我，这是一个看上去机灵，实则很会偷懒的学生。

“哦，啊？”我条件反射似的刚答应，立马又反应过来，“你扭的是手，又不是脚。”

“哦，”他看看我，没辙了。只能乖乖的去跑步了。事实上他还跑得挺好的。

“老师，我的鞋很紧，脚疼，今天早上出来来不及了，我就随便穿了一双，没想到鞋子小了，”一个女生怯怯的跟我说，又有点不好意思。

“老师，我的脚扭了一下，”一个面容清秀的女孩对我说，纤细的声音在我耳边响起。

“怎么回事？”我很诧异。

“昨天在家里穿高跟鞋了，”她刚说完就不好意思的笑了。

我一听，也笑了，偷穿妈妈的高跟鞋，我小女也专爱干这事儿，呵呵！除了高跟鞋,还喜欢穿我的长裙,然后在一边自得其乐的舞裙,臭美得不得了。

“老师，今天还要跑步啊？”一个嗓门大大的男生，有点不情愿的问我。脸上的表情正在等待我的回答。

“是的，坚持能够产生奇迹，小样儿的，忍着点吧，”我有那么一会儿“面无表情”。见招拆招，这是我面对孩子们的强项。嘿嘿！小子，遇到高手了吧?

没戏唱了，男生只能乖乖的排到队伍里去了。队伍里有很多张小脸蛋看着我，视线随着我的身体转动。

“你们两圈跑步算什么？我女儿能绕着操场跑一口气跑20圈，有一次她还跑了40圈。”我话音还未落，人群中立刻发出了高低不平的小小的惊叹声。是的，我女儿第一次跑20圈，回来把她累坏了，累得趴在沙发上动都不能动，因为有一个同学跑完说肚子疼，教练看出他想偷懒，就让所有的人都陪跑，大家一起跑。我知道后心疼得不得了，但是，从此以后，她的耐力就练出来了。后来有一次跑了40圈，怕我心疼不告诉我，过了好久才告诉我。她说，那一次的训练，唯一的记忆就是绕着操场不停的跑，停停跑跑，像陀螺一样的打转，只不过是个打转而已。那个时刻，整个跑道就像地球一样，而他们这些训练的娃，就是一个个小太阳。

因为我这样说了，我的孩子们自然不再反对，对于跑步，也是配合的了。虽然偷懒的人还是存在，但是绝大多数同学都很配合的。这样的情况，我已经很满意了。一个班级里，只要大多数同学是正气的，那么整个班风就是正气的，即使有不正气的人，也会被感染和影响的。这一点，我是绝对相信的，近朱者赤，近墨者黑。在说，天长日久，在这样的环境里熏陶，你想变坏，门都没有。

或许现在学生不可能每个人都能做到理解我的良苦用心，但是，时间久了，自然会明白的。我会很耐心的期待这一天的到来。这样的训练不仅锻炼他们的身体素质，也在一定的程度上锻炼了他们的心理素质。知道放学后的这5分钟是一定有所作为的。每天5分钟，串成一根金项链。再说，跑步本身就很能锻炼一个人的意志的。

现在的学生吃苦的机会不多，能在跑步中锻炼一下，也是很不错的，我小女就是一个很好的例子，从两年级被教练选中，一直到现在预备班，坚持到现在了。刚开始三年风雨无阻，每周休息一日，寒冬酷暑，不落下的，我陪着她，再累也陪着她。从五年级开始调整为每周三次，因为舞蹈课排在了周五的晚上，双休日有时我会回去看妈妈，所以，只要不是天气原因或者生病，每周三次是固定的。她现在不会想到很多，但是，天长日久，她一定会惊叹自己如此能够坚持，而坚持的结果是显而易见的。

我见过暑假里，操场上挥汗如雨跨步如飞的孩子们，也领略过冬日寒风萧瑟的田径操场上，在苍白无力的太阳光下飞奔的孩子们，是如何的在阳光下光芒万丈的跳跃。那一刻，我被这样的场景深深的感动。也会自己内心能有这样的感受而震动。

或许，这也是我送她的一个无法估价的礼物。她以后一定会感谢我。而面对我的学生，说太多没用，先给我身体力行吧。路遥知马力，日久见人心，你们会明白，也会理解的。

慢慢修炼吧，我的孩子们。记住，在阳光下跑步跳跃，你将光芒万丈。