文/飞舞

“妈咪，跑步其实不累的，开头两圈很累，到第三圈的时候，如果用一种速度跑的话，不累的。用一种节奏，可以一直跑下去的。”忘了什么时候，你跟我说的这句话，但是，这虽句话却被我记住了。我的刹那惊呆和之后的欣喜，以及当时感受到的内心种种的悸动，比你考个全班第一名都要让我更加欣慰。

是的，很多人都认为跑步是非常累人的，我也不例外，一直这样认为。但是，当你这样告诉我的时候，我内心是多么的欣喜。你知道我有多崇拜你吗？

有一个放学后归来，你训练完上来告诉我，那个200米的操场，你们跑了20圈。我当下惊呆，无法想象，在偌大的绿茵场上，你们是如何一圈又一圈，循环往复，周而复始的在进行着一件非常单调而又枯燥的运动。那天你回来累坏了，我心疼，但是我没说。抱抱你，用极其欣赏的眼光看着你，用无限疼爱你的语气对你说，你真得很棒！妈妈觉得你好厉害。彼时你已累得趴在了桌上，因为跑完步还有其他相关的田径训练。

可是，不久以后的一次训练，结束了，你就过来跟我说了这样一句同样震颤我的话。说震颤，是因为我被你雷倒了，因为我从来没有想到过，连跑步也都有这样一种节奏。更没想到过，只是跑步，仅仅是跑步这一项单调的运动，你竟然会用这么一个很有智慧的词语来形容。你知道吗？当我听到的第一反应是什么吗？人说悟性悟性，谁都说不出个所以然来，只能意会不可言传，连我自认为很会去表达的人，都说不出个所以然来。可是，我分明欣喜地感觉到，你正在一点一点的开窍，就因为，你能在跑步中悟出“把握一个节奏”来跑步就不累，实在是让我狂喜。你的每一个点滴的进步都会让我魂不守舍感恩戴德的感谢上苍赐予的厚爱。

昨天放学，你来训练。看你最后捂着肚子在操场上跑步，天上下着微雨，你们就在雨中跑，一直坚持到最后，我心里很难过。在办公室大玻璃窗里偷偷看着你训练的我，眼睛有点微湿。是的，我知道你，一定是肚子疼了。可纵使这样，你也没有偷懒跑上来赖着不下去，还是坚持到了最后。你后来告诉我，你们这帮小屁虫，一起跑了26圈。26圈，200米一圈，5200米。天哪!如果让你老妈去跑，估计没两圈，你老妈就趴下了。这一点上，妈妈真的，太崇拜你了！你老妈小时体育一直不好，800米能赖就赖，体育课能躲就躲，这种情况一直延续到高中，很奇怪，到了大学里，我的体育反而倒好了。也许是我的同学们体育比我更烂，所以烘托出了我，嗬嗬！

我知道，你之所以肚子疼，是因为你有一段时间没有训练了，有点不适应了。最近的训练一直三天打鱼，两天晒网。每次和你约好的放学来训练，有一次你先回家了告诉我肚子疼，中午吃的菜可能有问题；有一次回家你告诉我作业太多不来了；有一次你告诉我学校老师留你出黑板报；有一次你告诉我要舞蹈表演给全校老师看；有一次你告诉我中午的饭夹生的，饿坏了，回家找吃的了等等，种种原因让你的训练一直在让步。让步的结果，就是这样。

我自然不会说你，很多事情你说怎样就怎样，但是有一点，就是，无论出现什么后果你都得自己承担。所以，晚上回家聊天的时候，就和你一起分析这件事。为什么肚子疼？什么原因引起的？从这件事情中需要知道自己该如何做?

任何事情都有一种节奏，其实也就是一种平衡。

跑步中有一种节奏，那么，其他事情中有没有这样一种节奏呢？为什么很多事情你游刃有余地进行？譬如你的舞蹈表演，那是你进入到一种状态了，一旦进入状态，就是掌握了这种舞蹈的节奏，掌握你跟乐曲、跟动作之间的这种节奏，达到了一种大脑、手、脚和音乐之间互相配合默契的境界，这种境界，就被称做平衡。一件事情，做得得心应手，就是达到了这种状态。做得不顺手，就是处在一种不平衡的状态，不平衡，也就意味着，节奏不对，或者对不上。

在这个方面，音乐是最直观的一种表达节奏感的最好的方式。我们唱歌，首先要音准，接下来，就是要注意节奏感。一旦节奏感错位，音准再好，这歌曲也会让自己唱得很怪，别说听的人觉得别扭了。学音乐的人，学到一定程度的，很多都是聪明。当然不是绝对的，若没有感悟的能力，再聪明，那也只是井底之蛙夜郎自大了。

那么，回到我们原来的话题，来解答前面那么多个为什么。首先，你本来一直在坚持训练的，突然不练了，而且停了两个星期。也就是说，你从一种运动着的状态，进入了一种静止的状态。完了，两个星期后你又开始运动起来了，你身体的机能刚刚适应的这种静止的状态被一下子打破了，可是身体又要适应你运动的状态，必须要适应，怎么办？于是，在静止和运动之间有一个摩擦，有一个适应期，于是，你就出现了肚子疼，不舒服，或者感觉很累，这就是适应期的结果。适应期过后，如果你一直延续下去，就会进入一种平稳过渡的阶段，也就是到了你说的所谓一个节奏的阶段。这个阶段犹如什么，我们去爬黄山，在爬上去的过程中很辛苦，但是我们爬到光明顶的时候，在那个平地上的时候，就特别的舒服，可以眺望远山可以大声喊叫可以遥遥听见远山带回自己大喊之后的回声。虽然是平地，但是，跟地面上的平地相比，此平地已经非彼平地，不是一个层面上的了。跑步中的一个节奏，就如同在山顶上的一个平地，是这样一种境界。

我一直强调，万事万物都是相通的。是的，人与人之间相处，无论是家庭还是朋友之间，都要讲究一种距离，这个距离其实就是一种平衡，平衡源于节奏源于同一种速度。除此，人与物之间，其实也是的。如何看待，见仁见智，我一直这么认为，因为每个人的看法都不一样，我所说的只是自己心底的直觉。