在任何一个行业里呆久了，都容易使头脑变得僵化。阅读和出行则可以开阔视野，使我们保持思维的活跃。因此，每隔一段时间，就很有必要休息放松，调整一下生活节奏和环境。人之所以感到累，是由于将名利看得太重。其实名利与幸福并不成正比。真正的幸福要素，应是健康的身体和心态，是一种可持续的、快乐的、知足的、感恩的感觉。事实上，感知幸福的能力并非与生俱来，而是一种通过思考才获得的智慧。有道是“不俗即仙骨，多情乃佛心”，大凡悟出人生真谛者，总能笑对世间诸多烦恼。当我们淡定从容得像一只憨厚笨拙的乌龟时，长寿和快乐已经都不期而至了。不要看一时的表面的强势，毕竟人生是一个说短也短、说长也长的过程。周立波即曾感慨道：“年轻的时候，我们不知道年轻就是资本。当我们明白这个道理的时候，我们的资本已经永远买不回我们的年轻了”。还能玩儿的人，一定不老。

又见阿郎