大学里教过我们如何与人相处，却没教过怎样与己相处。不懂得独思和独处，就很易迷失自我。原清华大学校长梅贻琦早在1941年就说过：“仰观宇宙之大，俯察品物之盛，而自审其一人之生应有之地位，非有闲暇不为也”；儒家亦极重视个人修养，“吾日三省吾身”。可见自我关照乃人入圣境之必需。亦舒说：无论怎样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。自爱，是黑暗历史中的人性烛光，是对他人之爱的启蒙，“己所不欲勿施于人”盖源于此。两个人之所以大声争吵，是因为心的距离远了；相爱的人心贴着心，只需轻声细语，甚至以目相视便可灵犀点通。