加载中…道士姐姐武当教授道家养生功
(2015-11-01 10:07:52)
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分类： 立此存照 |
世界养生看中国，中国养生是道家，道家养生在武当。
国内外游客来到武当山，学一点道家调阴阳、和气血、保精神功法，坚持下去受益终生。
金秋十月，在气场宏大的玉虚宫，集聚了千人学习道家养生功的陕西首批学员。
今天，2015年10月27日，玄緣子现场教授强肾、调理颈腰椎、失眠、减肥的道家养生功法。
通过现场对学员身体状况的鉴定，90%以上的学员都有颈、腰椎问题……
道士姐姐传授道家“抻气法”……
道士姐姐传授道家弓步拉伸法……
道士姐姐传授道家“神龙摆尾”功法……
道士姐姐传授道家“左右开弓似射雕”功法……
针对性的功法让大家学习后立即感到颈肩轻松，活经通络，疼痛缓解。
因现在工作压力大，很多学员出现腰膝酸软、记忆力下降、耳聋耳鸣、脱发掉发现象……
道士姐姐传授“鸣天鼓”、强肾七式之“双掌转肾”、“仰头吞精”等培补肾气的功法。
很多人身体不好是因为气虚血虚，道士姐姐教大家站桩并使用腹式呼吸法来解决这个问题。
现场学员提到失眠、减肥等问题，道士姐姐传授“顶肝经”、“旋转提拉带脉”等功法……
“一次学习，终生受益，一人学习，全家受益”。
透过教学活动，学员深刻感受武当道家养生文化的博大精深，……道家功法更让他们受益匪浅……
《湖北日报》、《十堰日报》、《十堰晚报》和十堰电视台、武当山电视台及武当山论坛，武当热线
等新闻媒体关注并报道了此次活动，希望更多的朋友参与到道家养生活动中，传播健康文化……
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