每当聊起Body Building，我们总会推辞说工作或是家务繁忙，没有时间去运动、去雕塑身材；等到有了时间，我们又会说冬天太冷，夏天太热，春秋季空气不好，各种理由全能拿来当借口。那么，敢问一句：在你最美好的年华，你对自己的身材还满意吗？下面这些人，有20s，也有30s，但是无论是哪个年龄，这些活力满满的女性，能让我们所有人自惭形秽。

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《美少女的谎言》中的演员Troian Bellisario用体操锻炼自己身体的柔韧性。

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谁说大冷天不能运动？《吸血鬼日记》 男主Ian Somerhalder和他的未婚妻Nikki Reed趁着寒流去滑雪。

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