近日，一组男士瑜伽的时尚大片流出，惊呆了这个“女汉子密度居高不下”的世界。身体的柔韧性竟然拼不过男人，还能愉快地生活吗？教你5招“软体”瑜伽，睡前5分钟还你软妹身。

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男人的骨骼比女人致密，以此承受更大的重量，因此男人的韧性天生比女人弱，对女人来说，身体柔软是“性别天赋”。

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但是看这一组照片，通过后天的坚持与训练，男人的身段竟也能如此柔软。我们怎好意思无动于衷？就算以“女汉子”自居，也不能输了仗势。睡前5分钟瑜伽，这就开启！

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