加载中…
独家：为发片减肥，Makiyo重回22吋小蛮腰
(2011-08-31 11:56:46)
标签：
小蛮腰康熙来了借鉴身体部位杂谈 |
分类： 美体 |
为推出全新专辑，综艺咖美少女Makiyo每天只吃一餐瘦身，成功回到22吋小蛮腰，身材比模特儿还辣！大方露出小蛮腰上节目，更在《康熙来了》大跳热舞。Makiyo为新专辑急速瘦身，到底有什么好方法值得我们来借鉴？
（图片来源cfp）
借鉴方法之：戒酒
酒精对身体无益，更会让脂肪堆积严重，而最受灾的部位绝对就是小腹。
酒精对身体无益，更会让脂肪堆积严重，而最受灾的部位绝对就是小腹。
借鉴方法之：戒晚饭
四点以后不进食能减少食物热量消耗不了而滞留在体内，对身体健康也有好处。
（图片来源cfp）
（图片来源cfp）
借鉴方法之：劲歌热舞
舞蹈能保持好身材，能运动到全身的每个部位，特别对于腰腹臀部的效果尤为明显哦。
美体最新热点内容推荐：
喜欢
0
赠金笔
后一篇：【原创】阿娇征婚，你敢娶吗？