女明星在公众面前出现时，一个个都有着魔鬼般的身材，修长的腿，纤细的腰，而好身材背后是她们为了减肥修身所付出的金钱和心力。近日，国内一著名电视台新开办的栏目组远赴香港，全程跟拍郑欣宜和袁咏仪减肥的过程，并听她们曝料众多圈中好友的减肥秘闻。

郑欣宜--减肥食谱也有牛肉

    郑欣宜体形曾和她的妈妈肥肥一样胖，郑欣宜自曝，最胖时脖子短到几乎没有，手指关节上都是一个肉肉的小洞。从十六岁开始减肥的郑欣宜，一年曾减了一百多斤，如今已成功减肥的她靠做纤体瘦身来保持身材，但这种瘦身价格非常昂贵，一套普通的瘦身课程竟要花费15万元。郑欣宜说，纤体中心会安排专门的营养食谱，但菜谱里面居然有牛肉、生蚝、鱼等很多肉类食品，原来这些食物里含有很多锌，可以增加人的免疫力。

袁咏仪--朋友去脂花费70万

   袁咏仪生完小孩以后，曾在三个月内减肥五十斤。如今已恢复辣妈身材的她经常邀约圈中好友伍咏薇、邱淑贞一同减肥。袁咏仪曝料，有个明星朋友为了把身上的脂肪去掉，用了一种捏脂肪的方法，虽然捏完以后身上全是淤肿，但还是有一定的修身效果。不过这种减肥方法，不光肉体遭罪，费用也贵得让钱包流泪，“她为了去掉脂肪花了70万！”

绝食法

    小S的减肥纪录是三天只吃两个苹果，外加三瓶酸奶，和N杯特别调配的玫瑰茶。

疯狂锻炼法

    大帅哥古天乐最高纪录是五天时间泡在健身会所，减去体重15斤。

水疗按摩法

    莫文蔚最青睐的减肥方法是美容院里进行水疗按摩法，所耗的时间绝对超乎各位的想象。

私人医生+减肥产品

    吴佩慈从没有多余时间来进行费时费力的减肥，在私人医生指导下，选择最好的减肥产品就可以达到理想的效果啦。

　抽脂手术法

    韩国影星李英爱就两次采用过这种抽脂手术。

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