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写给习惯跳槽者

(2012-01-20 12:42:21)
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分类: 职场心理

写给习惯跳槽者(本文将刊载《人力资源》杂志2012第二期)

 

写给习惯跳槽者

 

每年新年伊始,那些职场习惯跳槽者开始蠢蠢欲动了。好像他们身上有一股不稳定的情绪,一到岁末年初就开始情绪化——那颗不稳定的职场心开始跃动,生怕稳定、生怕没有变化,很多人已经养成了习惯性跳槽的坏毛病,不能自拔。

岁末年初是很多公司的人力资源调整期,很多职场人借势发展自己无可厚非,但是,很多职场人,尤其是职场新人,不是从战略的高度审视职场,而是仅仅凭借冲动的情绪而盲目跳槽。很多人明白“天下乌鸦一般黑”的道理,但是,心里明白和做得到是两回事。很多人盲目跳槽后慨叹:还不如原来公司呢!这样的人大有人在。

以我职场心理咨询案例的经验看,跳槽后,如果蓝天白云、豁然开朗,说明槽跳对了;如果后悔当初、混沌莫开,说明槽跳错了。而在跳之前,很多人意气用事、没头没脑,仅仅凭借心血来潮、血气方刚,“我年轻我怕谁”的一股心理力量盲目而为,其结果往往是不尽人意的跳槽事件为多。

更为糟糕的是:一次错误跳槽会接着另一次错误跳槽,因为,一次错误本身就会为下一次错误埋下伏笔。那些习惯性跳槽者,其频繁跳槽的坏习惯就是这么一次次重复错误跳槽的行为而养成的,所谓习得行为,就是指的这些人。

我刚刚做完一个案例,某男,28岁,外企职场经验4年,跳槽9次,干得最长的一次是一年,最短的一次仅三个月。今年,他又想跳槽来找我咨询,其内心的真实面目是:特别自卑——对自己的业务能力不认可、对自己的职场人际关系不认可、对自己的脾气秉性也不认可,关键是对自己的职场前程特别悲观。他觉得职场中任何人都比自己混得好,觉得自己工资低、职位低、在同学聚会中抬不起头来,他自我描述:眼高手低、好吃懒做,怕加班、怕被炒鱿鱼、怕人际关系不协调。经过咨询,我阻止了他的跳槽行为,指出了他的问题,帮他走出了习惯性跳槽的误区。

我个人觉得,习惯性跳槽者可以从这几方面试试改变认知体系:1.没有一杆完成的高尔夫比赛。你要把完成的愿望计划成小步,然后追求小小的成功;2.习惯如绳索,每天织一根绳索,它就会粗大得无法折断,养成好职场习惯,逐步戒掉习惯跳槽者自己都不认可的那些小毛病,比如想得多、做得少、懒惰、人际关系不和谐等;3.从贫穷通往富裕的道路是畅通的,重要的是你要坚信,我就是我最大的资本。有工作其实已经不错了,想想看有多少人想在职场打拼都是不可能的事,所以职场人要坚信自己,已经向成功迈出了第一步,走好职场每一步都很关键;4.坏习惯很容易养成,但不能奉养。习惯跳槽者的一些职场坏习惯,不能在心中既讨厌它又奉养它,这是自我较劲的不良心理,既然自己心里很清楚,就要有坚强的心对待它、克服掉它;5.视学习、工作为一种乐趣,人生就是天堂;视学习、工作为一种任务,人生就是地狱。既然已经身在职场,就要不断学习、提高技能,要努力完成学习和工作的基本任务并加以提高,拿自己的短处处处事事与他人的优势比较造成自己心理失落,职场是不喜欢这样的员工的,与其说是自己现实的财富少,不如说是自己的心灵财富少,只有职场人心理变得强大了,好职场自然会接近你、靠近你。(王建一)

 

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